大家一起来练呼吸吧！
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
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自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题？
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试着让头转到水里去！
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自由泳非呼吸侧转体不充分怎么办？
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自由泳的前后平衡与打腿！
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反呼吸训练如何做？
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为什么会出现顶肩的问题？
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自由泳前手掌外撇动作纠正！
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游泳如何呼吸才正确？
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借助三角板把自由泳的呼吸练好！
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自由泳呼吸是一个大难关！
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一个小东西解决自由泳呼吸前手下掉的问题！
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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自由泳勾手撩水的问题！
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游泳中的假呼吸！
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自由泳上下半身的关系！
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自由泳身体转动总是做不好？
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如何让核心肌群收紧？
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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自由泳在呼吸时身体下沉常见问题！
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一个小细节还真有一定的差异！
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视线也会影响到我们的呼吸！
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自由泳夹板身体不会转动？
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自由泳打腿越打越沉？
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自由泳半镜呼吸其实没那么难！
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游泳的水下呼吸训练
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自由泳呼吸的转头时机是什么时候？
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自由泳什么时候开始转肩？
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自由泳非呼吸侧手臂为什么先力竭？
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自由泳呼吸头应该在哪？
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怎么找背发力的感受？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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自由泳呼吸的时候身体扭了还会翻？
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游泳过程中的平衡！
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呼吸吸不到气，没办法完成呼吸是什么问题？
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自由泳如何才能游漂亮？
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自由泳“直棍腿”转“鞭状腿”练习！想要高效的自由泳腿，必须将直棍腿转成鞭状打腿！如果还不会鞭状腿，可以试试这个练习！
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自由泳移臂入水如何让水花较小？
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游泳的平衡与身体姿态的关系！