脚蹼怎么选？这次明白了吗？
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自由泳划手发力的问题！
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自由泳手臂夹身体的问题！
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自由泳夹板身体不会转动？
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在滑行中找身体的前后平衡！
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全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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自由泳呼吸时你是不是有前手下压的问题？
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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自由泳半镜呼吸其实没那么难！
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弱侧呼吸如何去练？
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两小只上了十几节课了，终于毕业！
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为什么会出现顶肩的问题？
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自由泳的两次腿应该怎么打？
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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自由泳的身体姿态！
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自由泳身体转动总是做不好？
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三步学会自由泳转肩转胯，一步一步递进，轻松跟练，告别拖肘别肩
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自由泳打腿脚背要用力绷直吗？
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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自由泳打腿为什么抽筋？
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自由泳的提肘移臂怎么做？
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自由泳移臂举手的问题！
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自由泳双侧呼吸怎么练？
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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送肩前伸的时机是什么时候呢？
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自由泳送肩前伸的目的是什么？
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自由泳身体起伏的原因1
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游泳的水下呼吸训练
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自由泳夹板与拖腿游是一样的吗？
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自由泳抓抱是深好还是浅好？
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抓水虽然是小动作但决定了抱水与推水的时效！
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自由泳移臂入水拍水掉肘？
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自由泳上下半身的关系！
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自由泳划手到什么时候才开始转体？
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自由泳打腿陆上练习，60秒一组，做一组修30秒，每天5组
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自由泳的呼吸不畅有很多原因我们一个个看！
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鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？
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自由泳非呼吸侧转体不充分怎么办？
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自由泳为什么就是游不长？