解密现在武术的步伐和过去传统武术步伐有什么不同
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武术格斗里最重要的就是距离感和方位
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好看的不一定能打，能打的不一定好看！传统武术并非拳一腿，而是得机得势！
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最短距离是直线，最快是曲线。解密打拳穿透力问题其实是角度调整
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过去江湖中的抱拳礼和现在武术中的抱拳礼的差别是什么？
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寂寞的传统
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今天聊聊过去形意拳的防卫式与现在形意拳防卫式的差别
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给大家聊聊什么是武术中的三关其实是不同的距离感掌握
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为什么民间无高手？是不是很多客观因素存在？
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解密传统武术勾手用法
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拳论中所谓的“拳无拳意无意无意之中是真意”现在的话讲就是条件反射
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近身后少见而又实用的头槌，掌握身体武器的距离很重要
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现在的传统武术为什么不能实战，就是因为丢失了很多重要的东西
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解密传统武术与现代搏击的差别（下篇）
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马步要会扎，不能是死马
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练法，打法，演法的区别，练法是为打法打基础，有了功才能随机应变，随心而走
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今天给大家聊聊过去成为一个拳种的必要条件，不是现在随意创一个就是一个拳种
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形意拳劈拳 五行属金 常练补肺
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宁教十拳不教一胯？过度保守只会毁了传统文化。
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教拳不教步教步打师父，今天给大家聊聊步法
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跟大家聊聊螳螂拳的轱辘锤的应用
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今天给大家聊聊武术中的演法打法和练法的区别
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今天来解决移动中怎么打出重击
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大家感兴趣的怎么进入格斗实战状态来了，身体操控与实战的不同阶段
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咱们聊聊太极形意八卦内家拳那点事
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来点干货，聊聊点穴和讲手那点事。
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和大家聊聊武术中的长拳短打和击上打下
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现在你愿意千招会，还是一招精呢？
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手是两扇门全凭脚打人，这个脚有时候指的是步法。
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内家拳抗击打并不受呼吸换气影响
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中国传统武术讲究拳肘不分家，肘法灵活多变，肘打连环
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别把武术练成文艺范
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手快不如步快步快不如身快。移动中的打击才真实有效
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什么是太极拳的阴阳，阴阳就是大小开合伸缩矛盾等并不玄幻
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和大家聊聊防踢裆的一些方法
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浅谈武术中的一些错误发力，不但难练，而且练出来没有用
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解密武侠电影中的“黑虎掏心”
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今天跟大家浅谈一下，郭云深先生的半步崩拳打天下的崩拳，是怎么回事
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内家拳、易筋经高手，揭露如何分辨真假内功！真假丹田！
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练武术为什么要开胯，开胯的意义又是什么
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峨眉武术小课堂开课！昊然：这不是发簪吗？下次你们还想看我们抓谁