现在的传统武术为什么不能实战，就是因为丢失了很多重要的东西
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过去的拳术都是绝于生死的，很多时候都需要互换，只是举例禁止模仿
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道长：你以为我很自由吗？
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天下武功唯快不破。今天给大家讲一讲自卫防身里为什么速度排第一
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和大家聊聊防踢裆的一些方法
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家人们谁懂啊，大王夫人半夜要吃鱼，偷偷出来钓被灵感大王抓到了
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“看好了，我只打这一遍”
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太极拳实用起来是什么样子？用法和套路还是有一些差别的
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螳螂拳勾手真实的意图
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跟大家聊聊，手是两扇门，全凭脚打人
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传统武术不能上擂台的三大原因！（26分钟深度解读）
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《坤 拳 拿 冠 军》
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今天给大家讲讲八卦闪身，打人如走路
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呼吸之法，是过去习武人不传之密，但实际大道至简！
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马步要会扎，不能是死马
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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人体自带的24把刀
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拳论中所谓的“拳无拳意无意无意之中是真意”现在的话讲就是条件反射
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小徒弟的小念头越来越标准了
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软兵器要经常盘它，感情培养好了，它才不会打自己
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今天给大家聊聊，拳术里面的指上打下，摔打合一
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钻拳似水，见缝插针，拳要活练，不能死打
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今天聊聊过去形意拳的防卫式与现在形意拳防卫式的差别
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擒拿加跤，越练越高
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今天讲讲拳术中的手不空回
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七跌八起，地趟拳如此，生活亦如此，功夫，就是生活。
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传统武术里的接手到底是什么
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压胯是有方法滴，来看看师父怎么说
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奇门兵器龙头杆棒，内部大有玄机！
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解密现在武术的步伐和过去传统武术步伐有什么不同
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今天聊聊传统武术里地躺刀的应用
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内家拳一定要练好的两个能力！
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明朝大内最强武器，大明十四势！
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太极拳到底应该怎么练？这个拳到底有多难？
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掌握两个要点，教你金丝缠腕如何拿住人
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咱们聊聊太极形意八卦内家拳那点事
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太极拳是后发制人吗？是你的眼睛骗了你
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要学拳，先明理！
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止戈为武
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这位大师，就差没把轻功用上…
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认真打拳我真的也会的…