达马托风格的爆发力（108Kg）
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“有体重优势的普通人”
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前手练得好 刺拳点到饱
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家妻献丑了
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学习阿瓦的偏头消力、头部灵性训练
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105kg打轻实战
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20OZ拳套释放重量级爆发力（1.1倍速）
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这个动态视力怎么样（第一次玩）
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散打运动员的快节奏拳腿组合练习
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打打耐力和勾拳
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水袋打勾拳是真舒服
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馆里来了俩小伙一进门就捶沙袋？！
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用摇闪沙袋蹭脸练偏头消力
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调整反架中右腿灵活性不足的问题
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左右手各小破一次拳击机记录
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机枪腿有挑战吗
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106kg的速度和力量
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感觉摇闪空击有泰森那味儿了
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比沃尔“击剑式”
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梅威瑟经典技术动作
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练习泰森招牌“爆肾拳”
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移动中的重拳才是好重拳
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双架摇闪空击
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哑铃负重空击
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梅老板打沙袋真的赏心悦目
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达马托和阿里在电视上的拳击风格之争
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沙包拳套手感不错
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摇闪空击是真Tm累
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跟着节奏摇闪
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看到了？拳击手打沙袋，发力是扎进去的
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拳馆毁灭者
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练就顶级摇闪
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“是狼在哪都吃肉，是犊子在哪都挨揍”
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未来的迈克泰森！KO几个普通成年男人跟玩一样
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梅威瑟的前手刺拳快乳闪电
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梅威瑟这前手刺拳KO普通人轻轻松松，50战全胜绝非浪得虚名
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史上最贵的拳击“私教课”