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一分一段表已出,山师体教预计640以上了,各个学校如何参考,评论区问!#体育生 #体考 #田径训练
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一分一段表已出,山师体教预计640以上了,各个学校如何参考,评论区问!#体育生 #体考 #田径训练
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力量训练多元化效果才好,艾特出你最爱蹲大力量的同学来看#体育生 #体考 #田径训练
一分一段表,怎么用,如何用,评论区看一下你们分数#体育生 #体考 #田径训练
素质做好了才能获得高分!评论区晒出自己专项和素质不满的!#体育生 #体考 #田径训练
艾特你被欲望支配的队友,自律起来,克制起来#体育生 #体考 #田径训练
考场百态,抓耳挠腮,心不在焉,东张西望的,大概率就是学脆了#体育生 #体考 #田径训练
提高0.5秒的技术点,200米跑的技术点偏多,但其实抓住几个点就好,直线切进去,弯道摆臂和内外腿的支撑与后蹬体育生 #田径训练 #体考
体考改革考学变容易,首先训练时间长,体育成绩好的同学升学变容易,其次对专业度提出了更高要求#体育生 #体考 #田径训练
查不到录取信息担心被退档,其实收到信息的可以打一下招办电话 #体育生 #体考 #田径
复读是没有学籍的,都是社会考生,即使找了学校复读也没有学籍#田径训练 #体考 #体育训练
400米避免陷入速度陷阱,最大速度训练和专项强混氧等,艾特你训练搭子来学习#田径训练 #体育训练 #体考
统招800米练成马拉松?一个夏天即使你有800也应该是爆发类和技术类训练为主!#体育生 #体考 #田径训练
分够才有选择权,否则还是上岸为准!#体育生 #田径训练 #体考
AI巡考不必惊慌失措,判定你是否作弊的还是靠人,大家遵守纪律不要嚣张!#体育生 #体考 #田径训练
忘掉专项,更好提高,疲劳期忘掉专项的训练可能会让你有意外之喜#田径训练 #体育生 #体考
向前性训练,中低水平体育生只需要从素质角度,力量角度和抗阻力角度去做就好#体育生 #田径训练 #百米短跑
【小六集中营】我的最新作品,快来一睹为快!
一镜到底高功率输出的快速力量组合,艾特出你那十八岁还不如四十岁的队友练起来#体育生 #田径训练 #体考
高分下海,复读一定要慎重,不能把文化课提起来再复读也不稳!#田径训练 #日常训练 #体考
艾特你不学习的队友来看,2025升学的关键是体育可以,文化课别太差!#体育生 #体考 #田径训练
研究半天才明白你们的意思,艾特出你自律差的队友来看!#体育生 #田径训练 #体考
求稳心理,高分低报,残酷的一幕幕#田径训练 #体育训练 #体考
一个动作解决铅球出手过早,大家艾特队友练起来,还有其他问题的评论区问我#体育生 #田径训练 #铅球
短跑垃圾跑量,60米一个很好的分段,不要几十个的跑#体育生 #体考 #田径训练
就业率100%,无缝衔接送外卖,看似自嘲,实则是对未来没有规划也没有清晰认知的结果#体育生 #田径训练 #体考
素质提升至关重要,没有素质的提高做再多的技术,力量都达不到很好的效果!#体育生 #日常训练 #百米短跑
短跑提高拒绝大跑量,艾特你天天跑量却不再提升的队友来看#体育生 #田径训练 #日常训练
如何压状态,如何调整状态!艾特你的已经出状态的队友来看#体育生 #田径训练 #体考加油
压重心,中低水平体育生压重心没那么多技术细节做好这两点就够了#体育生 #田径训练 #百米短跑
疲劳期的表现是什么,如何应对!#体育生 #体考 #田径训练
艾特你难以自律的队友来看,管住自己的手,提高目标优先级#日常训练 #体育生 #体考 #田径训练
垃圾跑量太多?徒增受伤风险,博尔特都受不了的训练,艾特你天天跑的队友看看吧#体育生 #田径训练 #体考
杜绝才是最好的自律,听我的,你管不住自己的#体育生 #体考 #田径训练
艾特你爱熬夜的队友来看!不仅恢复慢还容易一身伤病!#体育生 #田径训练 #体考
提高睾酮水平,最直接的就是多睡觉,规律睡眠!艾特出你猛练熬夜不涨成绩的队友来看#体育生 #田径训练 #体考
是否复读自己认真看自己判断,不懂的评论区问我#体育生 #体考 #田径训练
附动作示范训练方法,下肢力量弹性训练,简单实用,还想了解什么评论区告诉我给你解答!#体育生 #田径训练 #日常训练
北大招体育教育,清华还会远吗?多少分上北大,具体细则是什么大家讨论#体育训练 #日常训练 #体考
弯道加速,短时间迅速加上并不一定是好事#体育生 #体考 #田径训练
优选体教,除非它是985.211#体育生 #体考 #田径训练
大量的跑并不能有效提高成绩,400米最大速度和专项能力提高才是关键#田径训练 #体育训练 #体育生加油