腿脚只是传递工具身体核心才是发动机
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鱼跃头球训练
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抛接球训练（反弹球）
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对墙踢球训练2（脚内侧）
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标志碟控球训练（多盘折线2）
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折线带球变向训练2
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100种行进间身体训练-爬行2
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原地控球训练系列17
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原地控球训练系列13
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启动加速训练（各种身体姿态）
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原地控球训练系列18
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核心力量训练-俯撑2
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10种对墙击球训练（正脚背）
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标志碟球性训练（多盘直线6）
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行进间身体训练-爆发力
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行进间控球训练14
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三盘控球训练（直线）
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行进间控球训练24
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20个巴西足球球感训练，跟练就对了
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绳梯训练-启动制动
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原地控球训练系列20
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200种行进间球感训练6
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绳梯训练-基础协调性
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髂腰肌训练
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边路内切动作训练
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核心力量训练-结合球2
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200种行进间球感训练9
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经常打飞机的盘长啥样
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行进间控球训练19
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200种行进间球感训练7
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防守移动训练
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外脚背射门的3种脚法（地面球）
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原地控球训练系列16
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收到了主持人大姐姐衣服的小男孩穿上去后变成了主持人大姐姐
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身体互换 手机互换身体 Part 1-switch body
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提升射门精准度 5个必备射门练习
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脚背正面颠球教学（球转 球不转）
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50个花式起球技巧
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100种标志碟球性训练（多盘直线3）
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原地控球训练系列15
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单线步频训练