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最近体脂低了些 慢慢出状态了!
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浅练手臂
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期待下一次上台
推胸
腹肌是瘦出来的。体脂高怎么练腹都看不到腹肌的
主打一个原汁原味^_^两周练一次胳膊。
就是,他好帅啊。
黑皮体育生换完衣服出门接受采访
简单展个双肱二
这素在?
打传统的不能没有背。补全弱项
#峰哥亡命天涯 挑战与峰哥一起9.24
不看那里挑战
探索科莫多岛,吃练日常,成为龙骑士(这是AI帮忙写的标题)
薄肌男孩浅浅练个胸。
很多人的成长,都在那段不被看好的岁月里
180 超帅身材腹肌帅哥杰瑞龙海滩骑马训练 2024.8.14
【特种兵式比赛】用两天时间比六场比赛。太过瘾了。
DMS全场冠拿下
又是一个练背日,努力弥补不足!
宝,今天练胸~
解锁痛苦面具
好大,真的好大一杆枪!!
健身比赛现场,老腊肉和小鲜肉的比拼
太难了,不想努力了。
生日举牌定制(跪姿
去年DMS大胡子冠军经典赛男子传统全场集锦。
偷吃的直男
男子古典健美比赛
争取每天一更新,小小推一下~
粗剪了一个DMS 比赛的视频。一波三折的比赛
手臂训练
【肌肉猛男系列】体校训♂练
咱也来个变身
胸毛眼镜肌肉直男不搞笑男的时候还蛮帅的
140磅推浅推一下。出去练就是对社恐的精神洗礼。
【图图饿了呀】Up主探索中,欢迎收看求三连!
每日一个训练动作讲解,杠铃划船
瘦子增重,背,真是菜又爱练。
端午节练个手臂
“大姐别装了~” 女生坐在两肌肉帅哥中间吃饭 超级害羞!!