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#峰哥亡命天涯 挑战与峰哥一起9.24
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健美运动员一枚。
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浅练个胸
【肌肉daddy】乔尼·麦肯纳
薄肌男孩浅浅练个胸。
主打一个原汁原味^_^两周练一次胳膊。
期待下一次上台
探索科莫多岛,吃练日常,成为龙骑士(这是AI帮忙写的标题)
奔驰壹臣肌肉大赏
这我还练几毛啊
在家练一会儿
最近体脂低了些 慢慢出状态了!
腹肌是瘦出来的。体脂高怎么练腹都看不到腹肌的
DMS全场冠拿下
胸毛眼镜肌肉直男不搞笑男的时候还蛮帅的
85KG冠 全场第四 今天继续比公开
谁要这样的爸爸
粗剪了一个DMS 比赛的视频。一波三折的比赛
咱也来个变身
武汉地铁的黑皮肌肉男找到了!这大腿也粗壮了!
打传统的不能没有背。补全弱项
距离下场比赛还有四周。
安静如鸡;默默长肉。
必须要进步。
太难了,不想努力了。
肥仔练胳膊
活好当下
争取每天一更新,小小推一下~
简单展个双肱二
手臂训练
卧推沉肩?
没有完美点身体
好久不更了。忙到脱皮。
蟹式来一波
又是一个练背日,努力弥补不足!
朝朝暮暮让你猜想如何驯服我 【野孩子】
我不笑,是我生性就不爱笑😃
四招教你腋下夹篮球
每日一个训练动作讲解,杠铃划船
腹肌
宝,今天练胸~