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没跑步的日子总是心神不宁啊……
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道路千万条,安全第一条
省大学生校园路跑接力赛,团体二等奖 甲组个人第四
20天只提升了2.9秒……
强风吹拂唠嗑
13公里组第八 4个小黑3个跑错 运气好第八
直接看哭了...温柔可靠坚韧的神童桑
青岩古镇古村跑第六,髂胫束不舒服休息了几天 好在安全完赛
大家暑假都在干嘛❗❗❗
高校百英里3km 9分44 被队友康少辣堡了(9分35)
呐~你也喜欢跑步吗?
贵阳马拉松 332爬升 3:01:50完赛平均配速416 穿飞电3e跑的,20公里左右脚底很硬 28公里岔气 走走停停十来分钟
“你喜欢跑步吗”
挑战不同选手的跑步步幅,你们的步幅是多少
“去做才会明白 试都不试永远都不明白”
7.2 10km有氧+拖鞋
我叫你靓仔,你陪我跑步
我真的很喜欢王子
合 病 同 类 区
二次元照进现实,梦想与现实交融。
出来跑步了
停发动态很久了希望以更好的方式回来
我想要……我想要跑起来!!!
周三中强度 315配速 倒金字塔400+800+1200+1600+1200+800+400
出现什么情况应该立刻停止跑步?
目标15个400 只能完成10个 平均步频180
贵州民族大学5000米校记录 5000米 20分到16分23秒 我用了一年时间
只要热爱,就可以一起奔跑
两场背靠背,腿酸得无法,恢复慢跑8km
《法拉赫の小曲》《中长跑の小曲》cold boold(phonk)
纵有疾风起,人生不言弃![2024强风吹拂MAD热血剪辑]
好好跑步,好好看书,开始恢复训练!
60分钟法特莱克跑,维持体能
只有跑起来的时候 才不被烦恼所困
跑步禁忌!
国学院初出场时期 校内员工的文章
安顺·跑古村和万江大神合影,20km排名16,拿到路费
103回关东IC 中大篇 后篇
第三个正式半马116,没能按115完赛,8点发枪,来晚了没有热身,7.58直接进集结区,总结不足继续努力……
日本长跑退役运动员志村美希
成都马拉松倒计时5天,一个小时法特莱克,村里狗狗多跑跑停停