我半步巅峰的握力
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【握力】偷偷练习握力，200磅反握。
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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13岁身高，185cm。总有人问我多高。
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十三岁，玩四十千克臂力器(十七个)
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我这一肘600吨(｡ì _ í｡)
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14岁，左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
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『小曲一响，握力暴涨！』
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14岁，昊鹰60kg臂力棒。 正手18个。
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当学校举办腕力比赛，我：
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27.8kg旋前，体重70.7kg。
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『不借力』初一13岁握力56.3千克。
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14岁，单指挑战55.75千克成功，可以单手拿100千克吗？
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14岁，一指引体向上。
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『不借力』13岁初一握力左手58.3千克，右手55.5千克。
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13岁，tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
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【握力】欣怡万嘉200磅握力器。
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十三岁，握力普普通通54.8千克
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【腕力】10.5kg，旋前22次，全程。
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14岁，体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样？
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【腕力】左手侧压24.7kg。
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14岁初学者，16千克挙峰提做组。
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14岁，锤举35.3kg，轻松。 体重70kg。
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欣怡万嘉200磅，单手18秒。
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七个握力世界第一世界纪录
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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14岁，弯举20千克14次，不借力版。
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14岁新手的手臂，和超大号可乐瓶一样粗了。
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13岁新手，单手握力60千克。……………力量十分纯粹，无任何借力。
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【初中生挑战单手举40千克】
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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【握力】香山75.3kg，突破瓶颈期。
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左手半程弯举30.35kg，3个。
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14岁，单手弯举25千克，不借力，体重65千克。
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14岁新手，手辅助闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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14岁65千克，单指52.7千克离地。
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【腕力】左手半程弯举30.35kg。
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13岁，握力59.7千克。『冲刺』
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13岁，我其实182cm，摊牌了。
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何为腕力？
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14岁，肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。