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10秒钟看明白背转身过人的奥秘
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如何学会欧文般丝滑的转身过人?悄悄告诉你这个细节...
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又帅又能打的四种坠步突破方式
10秒学会悬浮inout过人
为什么你的变向过人总过了个寂寞?
开学4招强化运球节奏轻松过人!
伸髋发力如何练习?这条视频告诉你
适合新手练习的七种过人技巧!
变向误导该如何运用才能发挥其最大功效?这篇干货您请瞧好
伸髋和顶肘的关系是密不可分的!特别针对一段式投篮
学会这招,过人就像清晨的马路一样简单
给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对一段式投篮)
放球转身,你知道哪个球星最爱用这招吗?
一段式投篮必练手部动作
你必须知道的变向误导脚步细节
投篮发力的闭环——顶肘,解决你90%的力传导问题
浅谈三种投篮方式分别有何种区别
合情合景合理,是球场上的突破手最应掌握的
投篮辅助手重要吗?我认为,非常重要!
“教练,这防个damn啊”
想学过人?这个动作值得你掌握!
胯体变向用的好,突破过人没烦恼
给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对二段式投篮)
胯下运球总打腿怎么办?这个辅助练习超级有用!
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先学会思路,变招衔接还有很多…
口袋坠步——升阶控球技巧练习
背后过人怎样又帅又有用?这几个衔接运用你必须掌握
二段式投篮必须练习的起球技巧
你想把防守定在原地吗?
变向误导都有哪些细节?
什么?投篮手感也是可以练的?你知道的太晚了!
下肢力量训练,初学者用这一个动作就够了
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
投篮起球夹大臂?这人说的真新鲜
平衡是投篮的重中之重,掌握了平衡,才能更好的控制身体
当你会调动防守重心,你的过人便成功了一半
运球状态下的三威胁——坠步
这招真的太香了!
相信我,这招过人一过一个准