阅读防守的技巧 你知道多少
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你想把防守定在原地吗？
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这是谁最常用的球场绝活？
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投篮具体怎么练？进阶练命中率！
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先学会思路，变招衔接还有很多…
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顺步突破不再走步，你需要注意这个细节！
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伸髋发力如何练习？这条视频告诉你
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投篮需要刻意追求3个90°吗？我认为不必要
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你必须掌握的三种转身过人
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胯下运球总打腿怎么办？这个辅助练习超级有用！
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成为球场指挥官的必备技能！
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伸髋顶肘同步练，结合脚步刺激发力。强化投篮的必备训练内容！
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一个能把防守“定住”的转身脚步
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先屈髋还是先屈膝？一起来掌握投篮蓄力的逻辑！
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投篮具体怎么练？终极目标练稳定性！
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口袋坠步——升阶控球技巧练习
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胯体变向用的好，突破过人没烦恼
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投篮具体怎么练？入门先练控制！
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投篮的平衡稳定如何训练？简单几招，高效提高！
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变向误导都有哪些细节？
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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如何学会欧文般丝滑的转身过人？悄悄告诉你这个细节...
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你有什么1v1的实用好招推荐嘛？
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为什么悬浮运球重要？多一秒阅读多一个机会
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几种撤步投篮脚步
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10秒学会转胯犹豫步
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合球投篮的时机把握结合脚步的控制，看懂等于赚到这节课
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低运球试试这么练，让你的球性强化事半功倍
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惯性和平衡是相辅相成的，控制惯性同样也是投篮的学问！
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变向误导该如何运用才能发挥其最大功效？这篇干货您请瞧好
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想不到吧，投篮和扣篮也有关联
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守转攻如果会这一招，教练不可能把你换下场
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高效的弱侧手强化练习，快来收入囊中
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辅助手总发力？不知道放哪儿？一个视频帮你解决！
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变向过人的脚步细节…
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运球状态下的三威胁——坠步
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打篮球还不知道如何进行热身？
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用极短的篇幅，点透你胯下过人的究极细节！
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“厉害的招当然要分享给你们啦”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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你的上篮稳定性高吗？
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投篮手肘外拐，要改吗？为什么？