京东 11.11 红包
22天引体训练第三天^_^
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22天引体训练第十二天
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22天引体训练第14天~
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22天引体训练第15天~
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22天引体训练第19天~
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22天引体训练第21天~
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22天引体训练第17天~
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22天引体训练第八天~
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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22天引体向上计划，第二天~
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22天引体训练第18天~
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22天引体训练第16天~
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22天引体训练第九天~
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挑战22天引体向上进阶T_T
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22天俯卧撑训练第四天
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今日份训练--拉一拉背
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肌肉正太朱利亚诺·斯特勒（Giuliano Stroe）的倒立俯卧撑&肌肉展示
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22天俯卧撑计划第二天
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才第四天恢复训练，比预期稳定快不少，50秒破100个引体向上有百分之百的把握和信心。
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22天俯卧撑计划第一天~
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22天俯卧撑计划第三天~
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我为什么选择一分化（关于健身）
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22天俯卧撑训练第九天~
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佛系街健第10天！
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开启突破引体的训练之旅
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坚持俯卧撑第288天，俯卧撑258个，卷腹130个，引体向上65个，深蹲60个
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「LeoMoves」倒立教学 2
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健身｜练背日 放假前的训练也不要松懈
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今日测试一下负重引体的极限
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三个月没有训练了，昨天正式第一练~快速恢复之中，这个月内目标挑战50秒内破100个宽距引体向上
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「LeoMoves」如何在倒立时不摔倒
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纯徒手健身充血与不充血的区别
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大叔练了4年街健，是时候冲击并腿俄挺了。
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一个不起眼的顶级难度动作，几年时间，数次失败〖励志合集〗
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佛系街健第4天！
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失败就重头再来
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22天俯卧撑计划第六天~
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锻炼稍微停滞三天，不可抗力因素
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训练片段Part2：25屈臂撑*10
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街健240天挑战，成果展示