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越能吃苦越没机会扣篮
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假如你的身高只有一米七,你还敢练扣篮吗?
为什么说千万不要惹一个扣篮成功的人?
千万千万别练扣篮,因为有这七大危害!
这6大真相,想扣篮一定要知道
为什么能扣篮的人只会越来越多
你的弹跳已经超过CBA水平
为什么练弹跳不能想着扣篮?
先看看自己的站立摸高是什么水平?
在球场上遇到这种人最可怕
想快速提升弹跳,一定要少训练
谁再教你拉筐试扣,马上把他拉黑删除,十个有九个都会葬送扣篮生涯
你从来没训练过的肌群
为什么有些年纪大的弹跳提升速度比年轻人还快,40岁还能暴扣呢?
想变强千万不能戒色
普通篮球爱好者有必要练弹跳吗?
想扣篮器械不是必需品
球场上可以摸筐算什么档次?
想扣篮不要和别人做对比
想扣篮根本不需要天天训练
千万不要告诉别人你想扣篮
为什么在国内高个子会默认协调性差
如果你选对了就能轻松解锁扣篮
身高一米九也没办法扣篮
为什么练弹跳不能只想着扣篮
身高173就可以扣篮!为什么你不可以是你呢?这几个动作告别火柴盒弹跳 #篮球 #弹跳训练 #扣篮
身高无论怎么抱怨都不会变化,只有弹跳高度可以训练改变。#扣篮 #弹跳训练
练弹跳就不要想着扣篮
你知道你一个月后有什么变化吗?
这年轻人,这弹跳,真卧槽!
你不能扣篮的最大原因在于,你不敢承认自己是个弹跳小白。#扣篮 #弹跳
受伤可以更快完成扣篮
想扣篮根本不需要天天训练
弹跳不是在训练中得到提升
如果你能满足这些特征,不要再羡慕那些能扣篮的人
想判断自己能不能扣篮,先看自己需要多少弹跳高度?
当你已经训练半年后,在球场上是什么水平?
别人能扣篮绝对不是比你的天赋好、比你更努力,他们都不希望自己多吃一点苦。
跳得越高膝盖反而更加健康
可以模板摸筐大部分人都有60-70公分,系统训练到一米的弹跳高度很难吗?
弹跳只有80公分是什么水平?