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腰鼓快板——学习腰鼓的基本节奏
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腰鼓可不只是简单的敲鼓,它也是能起到健身效果的哦~
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腰鼓快板——中西结合的腰鼓
腰鼓快板——快板表演及学习
排球——基本动作
(五)壁球的基本步伐训练
艺术体操——体操球基本动作连续
手球——认识手球
拳击——基本拳法组合
劫刑车 梁厚民李菁
张志宽快板:武松打虎{1985年录像}
木兰武舞——拳谱的规范动作学习
霹雳舞基本元素教学
啦啦操——基础手位(1-8)教学
木兰武舞——手型手法的规范动作学习
攀岩——“飞檐走壁”的基本手法脚法
滑翔伞——理论学习
乒乓球——基本练习中的常用步伐
羽毛球——必练步伐集合
超现代传统快板迪迦奥特曼第十一集《安魂曲》
太极拳——云手打法
王艳亲授大连京剧院杨鹏程《白蛇传》【西皮快板】我和你患难交何出此言
射箭——认识弓箭的基础种类
皮划艇——桨法
谭元寿《四郎探母.交令》快板
手球——动作的综合运用
庆怜惊讶徐海乔油条配咖啡
第一视角考级乐曲快板乐段跟练-《赛马》
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2024.8.4何沄伟 吕嘉强《数来宝》(北京曲艺团 木偶剧院)
同仁堂 8.5
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“不过是上山的人,怎么嘲笑下山的神”
手球——常用步法教学
《前奏与快板》
超现代传统快板迪迦奥特曼第三集《恶魔的预言》
曲棍球——一码拉球变向教学
好似盛夏的风还是吹散了我们
体育中考——仰卧起坐
壁球——连续直线击球
1小时超长京剧流水快板合集
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