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这卡点,绝了,谁来挑战
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释放拍头,才能加强旋转
原来发球控点这么简单!!!
夹手肘?翻手腕?转肩不够?来看看这个视频
不会掉拍头的都稳了
能上步就上步,别开放式,拒绝偷懒
网球原来打好单反这么简单!!!
网球单反接发教学
不能只做小臂内旋,要做整体的旋转
翻拍面?一秒纠正
稳长深
网球侧旋发球零基础教学
什么叫引拍,什么叫二次引拍??
网球脚上细节,站稳
两个视角,各位喜欢哪一个?我投一号一票
比头发丝还细的细节
超酷捡球教学来了
网球双反架拍是直还是曲比较好?
垫球挑战 ,你能垫几个?
放松手臂!!!!!
如何训练我们提前架拍
网球双反架拍,手腕细节
有个好的架拍,才有更好的击球点
才学网前的不许看
网球脚上细节,跟随
场下平击yyds,场上哎哎哎
初学者千万别这样打墙
网球单反提速秘诀
网球击球千万不要顶胯加速!!!
双刀流?
网球硬地如何做到滑步
不会转肩?不知道怎么转?转向哪里?如何训练?
打网球冬天如何穿搭?
网球无脑战术,我用这招得了很多分,赶快学起来
这个假动作,太假了!!!
啊?第一次把侧上旋学会,居然这么简单
网球初学者如何找准击球点
这发球帅吗?主打一个水视频
三步就能打出上旋你敢相信?
网球平击发球总是出界?一个方法直接改善
身体有力量,就是打不出球速???99%都是合力出了问题!!!合力做好 就能打出快球速