15分钟跳绳完整音乐跟练：好听的歌曲值得推荐，适合跳绳的音乐更加值得珍惜，做好的歌单顺利不卡顿，调好了倍速，一首接着一首，开练！
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30分钟跳绳音乐跟练：近期火热歌单，这组要跳要跳！
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10分钟跳绳跟练！跳绳十分钟等于跑步半小时
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15分钟跳绳完整音乐：我来自福建，我要跳闽南语歌，真的好好跳又跳的开心，大家一起来试试吧。
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15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧
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Keep 5000次无绳跳绳跟练 录屏自用
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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15分钟跳绳音乐跟练：英文歌单来咯来咯，好听的英文歌，还好跳，怎么能不跳一个呢。每天选3组15分钟音乐，跟练燃脂瘦全身。
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无绳跳绳跟练，三首蔡依林的歌曲，超燃，超暴汗，动起来，等你们来打卡哟！
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如何选择一根适合自己的跳绳？新手挑选跳绳指南
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15分钟跳绳完整音乐跟练：好身材是要付出汗水的，大家一起加油，累也是快乐的。
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中文的这组30分钟跳绳音乐怎么能这么好听顺耳呢，跟着运动好有动力！
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凤凰传奇太上头！15分钟暴汗！我能再跳100遍！
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30分钟跳绳暴汗5000个数量。风靡一时的怀旧金曲，那些年，走街串巷随处都能听到的歌曲，怎么能不打开心扉，不由自主跟着嗨跳呢？
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15分钟跳绳完整音乐跟练：跟上跟上，今日歌单，依然好跳。
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30分钟 3000个 间歇跳绳歌单 跳3分钟 休1分钟 节奏感强 带计时计数 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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seventeen歌单 30分钟跳绳跟练 夏日减脂开始啦
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15分钟跳绳完整音乐：耳熟能详的歌曲最好跳。大家五一快乐！
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15分钟跳绳歌单：影视金曲再来一组，跳绳有氧，一天45分钟，找3个15分钟歌单，跳完当天运动量。
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词
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20分钟跳绳歌单•有语音提示•每一首都是适合跳绳的歌曲哦！
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15分钟跳绳完整音乐：中文歌单还很多，发发完。想跟最新的，到红色，书本。五一劳动节快乐！
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15分钟跳绳歌单：完整跳绳音乐跟练，懒人福音，不用再自己找歌调倍速啦。
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五一假期不长膘！20分钟177大卡 20分钟跳绳跟练 适合新手/学生党/上班族
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15分钟跳绳完整音乐：这组影视金曲，你一定喜欢，快跳起来，真的很好跳。4800个数量，不够可循环或继续下一个15分钟歌单。
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15分钟粤语跳绳音乐：粤语歌，我依然很爱跳，旋律让我只想一个劲的往下跳。
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40分钟4200下 间歇跳绳音乐 跳3分钟 休1分钟 中文古风DJ歌曲 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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14分钟跳绳歌单：好歌不断，跳绳甩脂不断，坚持自律，跳绳是燃脂瘦全身。一天45分钟跳绳有氧运动，想不瘦都难。
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初学者自用无绳跳绳跟练
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15分钟完整跳绳音乐跟练：五一快乐啊，假期余1，大家返程了吗？玩好了，吃嗨了，可以开练甩肉啦！
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15分钟跳绳完整音乐：跳绳歌单还很多，想跟最新的，到红色，书本。大家五一劳动节快乐！
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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15分钟跳绳完整音乐：中文歌单还很多，发发完。想跟最近到红色，书本。这组也很好跳哦。五一劳动节快乐！
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2000次跳绳跟练 keep跳绳
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太爱了中国风跳绳神曲！30分钟跳绳音乐跟练。
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15分钟跳绳歌单：天了噜，不允许，不允许跳绳人没跳过这几首歌，必跳啊必跳啊。振奋好跳，不踩坑。
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15分钟跳绳音乐：老歌DJ再来一组。亲爱的小妹妹，请你不要不要哭泣……
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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自用｜新手跟练｜热身+间歇跳绳+拉伸
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15分钟跳绳完整音乐：粤语国语都要跳。4800个数量来打卡！