每一个击球声音都告诉我年轻人请努力 让自己出色 从能力到容貌.
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有个好的架拍，才有更好的击球点
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改变挥拍轨迹就能纠正翻拍面
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费德勒击球如此轻松的原因找到了！！！你是送的多还是转的多？
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夹手肘？翻手腕？转肩不够？来看看这个视频
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网球击球千万不要顶胯加速！！！
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释放拍头，才能加强旋转
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网球手腕！！力量源泉
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这期纯纯的网球干货，如何找到更加精准的击球点！
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网球架拍架的好，不管是流畅度还是动作都会漂亮很多
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一拍接发，只剩一个拍柄了
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翻拍面？一秒纠正
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一个小动作提高发球质量
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网球单反接发教学
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如何提升网球击球穿透力量
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初学者如何提升反应和移动？垫步！垫步！垫步！
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抛球不稳定，一个方法调整，没效果取关0.0
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身体有力量，就是打不出球速？？？99%都是合力出了问题！！！合力做好 就能打出快球速
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别催我了！！！超音速正手就是这样训练出来的！！！
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努力只能及格，拼命才能优秀
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什么叫引拍，什么叫二次引拍？？
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各位是不是正拍老是下网？
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网球找不准击球点，看这一个视频就够了！
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网球夹手肘和翻拍面有救了！
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网球侧旋发球零基础教学
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原来发球控点这么简单！！！
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三步就能打出上旋你敢相信？
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啊？第一次把侧上旋学会，居然这么简单
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发球啊！还是要压腕 压腕才是yyds啊！
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网球发球夹手肘，翻手腕？如何纠正
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网球双反合不上力打呲掉？看这个视频就够了
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网球侧旋教学，进阶侧旋原来这么简单！！
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初学者手臂的控制训练是非常重要的，很多人打不稳，原地球，手都控制不住，移动的时候能打好？
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初学者千万别这样打墙
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拿你最喜欢的东西 换这样的发球 你愿意吗
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单反重心于脚
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初学者如何找到精准的击球点
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重心！重心！！
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你知道吗？击球来不及跟这个关系很大
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单反转髋还是不转？
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发球节奏老是不对，试一试这样，加强上步发球和平台发球节奏