一个视频解决所有纵跳摸高易犯错误及纠正方法
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纵跳摸高265有多简单
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纵跳摸高三种易犯错误及纠正方法
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可能你很难想象，纵跳摸高265cm，对于有人而言是多不容易
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电子摸高器保命守则：站侧面，高空转手腕，眼看目标。
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这几个动作练完纵跳摸高可以增加3～5厘米
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纵跳摸高 原地蹬摆协调每天练100次 2.65米不在话下
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165男/150女纵跳摸高如何20天摸过2.65米/2.30米
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对于普通人，纵跳摸高265到底是什么水平？
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矮子练摸高的方法。2.65米可以办到
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纵跳摸高解决蹬摆协调多摸5厘米
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纵跳摸高没有提升的原因
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 其实今天腿痛不想跳的，但是大家既然想看，我就跳一个。总的来说，电子摸高板差别不大，不要被吓坏了。
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其实电子摸高器真正的难点在于这三个#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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纵跳摸高这样训练两周提高5～10厘米
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坚持一周抗阻力训练，纵跳摸高轻松过2.8米
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纵跳摸高学会预摆借力多摸5厘米
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摸高易犯错误及纠正方法
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纵跳摸高最易犯错误及纠正方法
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纵跳摸高易犯错误及纠正方法收藏练起来
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纵跳摸高六个全身发力点动作跟练两周摸过2.65米
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欢迎指导纵跳摸高的方法！
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纵跳摸高解决“蹬摆协调”多摸5厘米
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电子摸高如何跳可以获得最佳高度一个动作解决
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纵跳摸高两种易犯错误及纠正方法
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为什么练弹跳动作反而不能提高，这个视频会告诉你#纵跳摸高 #摸高 #摸高跳 #公安体测
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纵跳摸高跟着王教练，练这三个动作一个月摸到2.7米
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纵跳摸高理解蹬伸距离和蹬伸速度的关系事半功倍
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纵跳摸高线上指导易犯错误及纠正方法
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纵跳摸高三个动作一个月摸到2.7米
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纵跳摸高满分动作
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警察公安体能测评—示范及练习方法
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纵跳摸高六个发力点动作跟练两周多摸8厘米
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 斥巨资买下电子摸高器，接下来为大家拍摄更多关于电子板的摸高视频
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纵跳摸高12个刺激发力点动作跟练一次多摸5厘米
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纵跳摸高易犯错误解析
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纵跳摸高最易犯错误及解决方法有效动作
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【如何开挂：再高10厘米】5分钟，跳的更高，增加弹跳爆发力｜身体黑客
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纵跳摸高两周抗阻力训练摸过2.7米
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纵跳摸高两周摸到2.8米就练这三个动作