传统武术技术“小马腿”
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担任“雪豹突击队”特聘教官，是荣誉，也是责任！
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绝对力量和绝对速度是有一拼的！
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传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
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很多人都在问我：李老师师出何处，这个作品告诉了你们我的恩师们！没有他们就没有我的今天，感恩！！
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1992年我在莫斯科，为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路《朴刀》教学。
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南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
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胜败乃兵家常事，张伟丽加油！！
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当与对方力量悬殊时，强攻无效，要善于用脑，用战术来改变或破坏对方的注意力，方可施技，让对方思维乱，方可取胜！
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传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用！
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武术不仅是传统文化，也是一门科学！一切格斗技术都讲求科学原理！
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我的责任！培训不是简单的事情，也是需要正能量的！！
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我在俄罗斯拍了八部电影，做到领衔主演，这部片子《力错莲花》我担任武打总导演和演员。
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1992年我在莫斯科，为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路教学《醉剑》。
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对抗中，身体位移移动躲闪的基础训练方法！
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传统武术《地龙拳》中“鳄鱼翻身”动作技术，俗称“起桥”。
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最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”，我也来一段让大家开心一下[呲牙]
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92年在莫斯科进行腿法技术与沙袋的训练。
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扎马步到底有用吗？
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传统武术综合性打击动作
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14年前，为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术，我用了5个月的时间模仿刘德华，我也是拼了！！
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传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作，俗称“转身顶肘”。
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《飞龙18式八极拳》是我综合八极拳各家之长自我创编的，完整版适合家庭和办公室演练，喜欢就练起来！
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鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
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1990年我的摔法技术训练！30年过去，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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北方传统武术《关西小架》里面的技术动作：小马腿。技术要领：蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效！
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传统武术综合性打击动作
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贵在坚持，年轻人更应该把握好自己！
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中国武术《地躺拳》中“扣腿侧跌”，跤术俗称：躺刀。
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今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作，俗称“平摆腿”，
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徒手对器械
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今天是我的生日，感谢所有人对我的美好祝福！！新岁：健康快乐，幸福如意！
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传武摔法技术动作，进身摔
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中国武术自选套路动作“弓步压掌冲拳”，对抗俗称“拍击直拳”实战运用。
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中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
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非常荣幸被聘任为：上海杨浦特警支队名誉教官，感谢！！
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送走2020，喜迎2021！祝福大家新岁康乐如意！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][]]
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任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
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传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用！