几种职业球员个人提升训练，哪个是你最喜欢的？
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职业球员在健身房这样练核心力量
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职业球员加练：快速传控，挑战无氧10秒一组，你能连续做几组？
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职业队针对性训练：外脚背接球转身
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青少年球感训练：挑战快速绕桩（50桩）
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小球员在盘带球练习中的对与错
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德国青年球员个人提升训练
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青少年盘带一条龙训练
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职业队训练：五人进攻组合，边路传中，中路三点抢点射门
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职业队针对性训练：衔接球一脚传递，训练外脚背、脚后隐蔽传球，快速准确
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适合中场球员
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职业球员加练，传得真过瘾！
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这样的启蒙让人记忆深刻，这样的教练哪儿还有？
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对幽默的理解-崔永元
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进攻套路训练：边路控球发启，中路快速传球，穿插禁区射门
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足球训练教学
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青少年个人专项：中场球员传接球训练
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重心移动练习，适用于接球前反向移动
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青少年足球基础训练：进攻与防守，带球者触球的频率一步一带，防守者后退步法、降低身体重心、保持与进攻者的距离。
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双人双球传接球练习
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足球训练
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青少年球感训练：挑战停脚面
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脚弓接球：在狭小空间接高速球
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这个小门神有前途！
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在压迫下接队友传球
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职业队针对性训练
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贴身对抗下背身拿球一打一
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《有本事来单挑🤡》
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盘带系列：三个标志盘的训练，多种动作组合，前进后退自如，动作熟练快
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三人小组回传反插传接训练
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一脚传球练习
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训练视频 | 欢迎乌加特！
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10种无辅助器械快速脚频练习
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倒反天罡！王皓拉球樊振东陪练，休闲装的皓哥一样爆
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盘带系列：四个标志盘的训练，盘带动作组合+射门
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传球练习：后套二打一
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盘带系列：两个标志盘的训练，单脚拨球绕圈，接丸子换脚，要求熟快
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青少年足球技能提升训练：私教课，国外除了俱乐部的训练以外，球员在假期里上私教课，提升个人足球技能。
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盘带+观察：快速行进间带球绕杆的同时抬头观察
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足球训练
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九种足球运动员拉伸动作