京东 11.11 红包
稀巴烂的技术动作，啥玩意嘛
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
……
...
无任何护具卧推140kg，对不起，给各位拖后腿了...
...
时隔两年半、携带腰伤，膝伤，降重12公斤！勉强完成了比赛！
...
瑜伽练习
...
负重40公斤双杠
...
浅浅的蹲一下，还没完全恢复过来
...
弟中弟
...
摔跤服变骑行服
...
这种蹲法应该入了b站入门级水平了
...
今天状态还行
...
。。。。
...
真空锻炼
...
是不是不露肌肉就没啥人来看了？
...
小肌群训练
...
这几天训练合集
...
正经的挺举姿势又增加了
...
超级粘滞组，换做你们可以吗？
...
总算达到b站人均水平了
...
训练后检查肌肉状态3
...
玩一玩，求大佬们指点指点
...
腿这个东西，够用就行了，每个月蹲那么三四五六七次
...
拼了老命拿280g蹲一下
...
今日挺举合集
...
今天是灰高弹！！
...
伤还没好，慢慢恢复一下
...
曾经举227kg的人，现在一个轮胎都搬不起。这可咋办
...
真男人不需要护具
...
肩受伤，膝盖受伤，技术感觉比没伤还要好~
...
第一次开团课 嗨森
...
练翻，身上少点肉是最基本的～
...
这伤好的也太慢了
...
不想前任了！我喜欢什么？喜欢高高壮壮普通话标准肌肉男！
...
~~
...
来自肥宅的跳跃
...
有机会试试麦蔻的全蹲270kg八个
...
全程静音，记录一下第二次开始抽积液
...
真菜，真垃圾，真废物
...
210公斤做组（状态不佳）