京东 11.11 红包
2024-05-03/周五，潦草又敷衍的旅行🐸
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2024-02-03/周六，跳绳第23天。
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2024-01-05/周五。跳绳+哑铃
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2024-01-15/周一，跳绳计划第4 天。
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2024-03-12/周二
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2023-08-05/周六🌞，暑假第35天。好多天没晨练了。
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2024-03-17/周日，为什么那么多俯卧撑
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2023-05-01/周一，今天又是帕梅拉的一天，10分钟胸部塑型就出胸肌了
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2023-03-31/周五，3🈷️再见👋🏻
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2023-05-20/周六，别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有炸鸡和脆皮肠
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2024-04-13/周六，好久不见蛙🐸
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2023-12-08/周五。10㎏上3个了✌🏻
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2023-08-11/周五，暑假第41天，暴躁的日子
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2022-03-21居家运动/跟练
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2023-10-20/周五。间歇性emo，窝在家里
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2023-09-23/周六。健身房玩一下，接儿子买个麦当劳麦🍟
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202308-04/周五🌞，暑假第34天。我们吃了饭，打了球，给小毛驴贴了贴纸👩‍👦
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2024-04-18/周四，替儿子喂他的龟儿子和龟女(他自己分公母的，小的是龟女)
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2024-02-12/周一，跳绳第29天
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2024-08-07/周三，我这一天，疯疯癫癫哈哈哈哈
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2023-04-27/周四，练过
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2024-02-29/周四，没跳绳
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2024-07-06/周六，骑上我心爱的小摩托
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2023-12-01/周五。跟练kaykay壶铃
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20-05-02/周二，可以把晨练加入日常计划✔
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2023-03-17/周五。荧光绿的鞋👟很亮，那我今天就是靓（亮）女✌🏻
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今天我没跟去篮球课，哦吼吼吼
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2023-03-06/周一。沉迷薯条🍟的第三天
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2022-09-06居家跟练，小拳拳打洗泥
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2023-09-01/周五，开学啦，恢复正常作息✌🏻8/5/3㎏跟练，2.5倍速
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2023-04-24/周一，今天准备点两杯奶茶💞🤞
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2023-04-20/周四，尝试GTG第一天，世上无难事，只要肯放弃😳
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2023-09-13/周三，2.5倍速记录晨练，10㎏跟练
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2023-04-23/周日。回归跟练🐖
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2023-04-08/周六，儿子上篮球课，找个地方随便练练
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2023-02-18/周六。冬天没锻完的炼，我们春天慢慢练
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2023-08-26/周六，暑假第56天，开学倒计时了😃
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2023-09-19/周二。跟练卡姐，10㎏划水半小时还是癫掉了
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2023-04-16/周日
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2024-01-14/周日，跳绳计划第3天
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2023-07-27/周四🌞☁️🌧️，暑假第26天。姐弟日常:电影院看封神榜➡️面馆➡️篮球馆打篮球(锻炼)