京东 11.11 红包
假如养生运动「消气操」分三个段位，最后一个笑死我～做完心情真的有变好！
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消气操：跳着跳着自己就笑了
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古法健身太牛了👍通肝经脸干净🔥每天5分钟赶走湿气❗️身体由内而外的改变~心情也会开心很多~昏昏沉沉、经络不通的朋友一定要试试～
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《经常生气》完整版跟练，气顺了，心情好了
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《莫生气》纯净版，生气的时候特别管用
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腰粗肚子大？淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈～【气血足|百病不生】
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快乐《消气操》生气容易早嗝屁
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消气操合集自练板
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淤堵不通|腰横着长❗️10Min三伏天养生操🌞一遍排湿排毒💦气血充足【简单不累|怒瘦10斤】
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一套消气操，经常练一练，整个人都舒坦了
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头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~
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古法健身太牛了‼️简单高效，更适合亚洲宝宝体质🔥[11分钟跟练版]✅
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古法养五脏🔥别笑❗️真有用✅每天5遍头发疯长|气血充盈‼️更适合亚洲宝宝体质～
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不要钱的养生消气操，第一个动作就不生气了
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古法健身太牛了❗️更适合东方体质🔥每天9分钟轻松养成好体态|好气质~别笑真有用✅古法站立瘦背跟练♥️
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古法养生操升阳气自用跟练版
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原来孙俪是消气操鼻祖，最初叫捶胸顿足，跳着跳着自己就乐了
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中医养生操跟练30分钟
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人是这么保持健康的，做个消气操，再睡个好觉，有人说：人睡三觉，命比纸薄，这样睡伤身体！
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生气了就来跳这个消气操吧！我快笑不活了！
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古法开龙脊🔥别笑😄真管用❗️每天5Min拯救颈椎|胸椎|腰椎变直，改善肩胛骨缝疼✅简单不累更适合东方体质🌞太阳升起就可以练♥️养内在5宝6宝~
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【每天一遍防抑郁】不要生气同系列魔性体操，哈哈哈哈哈！
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9分钟古法瘦背🔥简单不累❗️更适合东方体质✅太阳升起就能练🌞坚持下去可以练出好体态好气质~
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健身不拉伸后悔下半生❗️8分钟站着拉伸🔥拯救全身酸痛✅优化肌肉线条，释放疲惫~【MIZI】
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当代年轻人养生❗️国家体育局版12分钟完整跟练✅动作要领✅呼气提示
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每天坚持100个，假胯宽没了，臀部上提了
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针对顽固性小腿粗|肌肉腿|脂抱肌～假期补救！一遍超放松【MiZi】
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消气操5.0跟练版✅五一假期跳它，气全消啦😁
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【中式养生操*古风歌单】30分钟跟练版 超有趣古法锻炼*超好听古风歌曲 快乐高效练全身｜一遍哗哗暴汗 舒展筋骨 畅快身心｜练出挺拔身姿、充盈气血、美丽心情！
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【快乐中式养生操】15分钟跟练版 和道长一起快乐练全身*国风纯音乐BGM|动作丰富 速度适中 适合跟练|一遍暴汗瘦全身 赶走疲惫 赶走赘肉 身体轻盈 精神百倍！
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为啥有些人他容易生气？
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5Min道门甩臂功🔥简单不累✅更适合东方体质❗一遍通全身，升阳气🌞去湿气💦养内在五宝六宝～
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【暴瘦兔子舞❗️】🔥4min古法健身动作✅无跑跳|新手友好|快乐瘦腰瘦腿瘦手臂✅一遍微微出汗，两遍心率飙升燃脂化湿、心情也会开心很多哟～
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消气操：每天一遍、快乐无限！
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懒人站立瘦腰法🔥10分钟站立普拉提❗️无跑跳轻松瘦腰，饭后消食儿~追剧冲~Eleni fit
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八段锦：健康运动一起来！12分钟带呼吸导引跟练版。
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不服不行✋🏻比帕梅拉还管用‼️ 越练越上头‼️
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睡前调整骨盆‼️缓解腰酸|改善小腹凸出🔥
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古法健身太牛了🔥更适合亚洲宝宝❗️16分钟沉浸式跟练✅别笑真有用 👍【养生操经典聚集】一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
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【中式养生操*国风纯音乐】15分钟跟练合集 古法锻炼真的好有趣！从头练到脚 通筋活络 疏肝解郁 滋养气血 练出好气色好体态好精神
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养生锻炼消气操，大数据觉得你需要，跟所有的烦恼说拜拜～