古法健身太牛了‼️更适合亚洲宝宝体质🔥11分钟快乐瘦全身✅身体从内而外的改变，心情也会好很多~
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古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足，百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心许多~
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9分钟古法瘦背🔥简单不累❗️更适合东方体质✅太阳升起就能练🌞坚持下去可以练出好体态好气质~
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淤堵不通|腰横着长❗️10Min三伏天养生操🌞一遍排湿排毒💦气血充足【简单不累|怒瘦10斤】
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古法健身太牛了🔥更适合亚洲宝宝❗️16分钟沉浸式跟练✅别笑真有用 👍【养生操经典聚集】一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
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拍打八虚(1)
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古法养生操升阳气自用跟练版
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全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
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每天甩手100次，我坚持了20天，打通肝胆，全身经络都通了
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【投屏版】10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
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古法健身🔥简单不累❗️肝胆排毒好气色‼️
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了
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古法健身太牛了🔥暴汗燃脂全身通透‼️开心养生操
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健身气功八段锦（高清版）+拍八虚 每天一遍自用练习，增强体质
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男女必练的凯格尔运动（跟练版），效果强过深蹲
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【跟练版】35min古法健身太牛了！跟着练就能瘦，一周见效
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5Min道门甩臂功🔥简单不累✅更适合东方体质❗一遍通全身，升阳气🌞去湿气💦养内在五宝六宝～
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【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ①
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古法健身太牛了！23分钟完整跟练版！练一遍全身通透！更适合东方体质！
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【跟练版】古法健身太牛了！跟着做就能瘦，动作简单，一周见效！！
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古法养生运动道门完整跟练版！自己宠自己是一种能力，有人宠更是惊喜！
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脾胃虚寒长寿难，一个简单易学易练的动作疏通脾胃经。
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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【20分钟气血瑜伽🌟🌟】疏通气血 调理内分泌 平衡情绪 增强免疫力 | Yue Yoga
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古法开龙脊🔥别笑😄真管用❗️每天5Min拯救颈椎|胸椎|腰椎变直，改善肩胛骨缝疼✅简单不累更适合东方体质🌞太阳升起就可以练♥️养内在5宝6宝~
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古法健身太牛了👍通肝经脸干净🔥每天5分钟赶走湿气❗️身体由内而外的改变~心情也会开心很多~昏昏沉沉、经络不通的朋友一定要试试～
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【投屏版】古法健身太牛了！更适合东方体质！简单有用
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【自用】古法养生！25分钟全身拉伸！久坐久卧不爱运动的可以试一试，无跑跳！视频来源武当王资迪
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古法健身太牛了，一遍全身通透，更适合东方体质
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全网跟练千万次❗️古法健身真牛👍半个月换个人✅
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古法健身太牛了！这样练瘦的真快 中国人真正的帕梅拉