高水平球员追逐变向终结训练
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两种高速终结训练技巧
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HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
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高水平球员防守步伐训练技巧
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几种篮球对抗性终结训练技巧
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篮球快速步伐训练技巧
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这是篮球防守训练，也不只是防守训练
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篮球少年功能性热身训练技巧
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青少年综合步伐基本功训练
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实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
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"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
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综合步伐及控球热身训练技巧
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你的运球为什么总被断？练好基本功，走遍天下都不怕 原地+行进间运球训练
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篮球后卫的高级传球技能
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我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
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东莞夏令营对抗性投篮训练！我们把每个球员都当成后卫训练，不喜欢把他们固定在某个位置，这个训练模拟篮下球员向外线弹出接球投篮，提升球员在高压力下的快速移动和快速出
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之前视频出现的几种控球热身训练技巧，这是详细介绍
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高阶持球进攻技术训练：锥形桶运球练习+快攻反击终结训练
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功能性热身训练游戏，提升球员核心力量与移动能力
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篮下急停的进攻步伐
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东莞夏令营敏捷性训练
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连续攻防转换训练
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如何提升球员空间感是我们被问到的最多的问题之一
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篮球传切基础训练--启动步伐
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青少年实战投篮训练
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结构化热身训练技巧！这是我们在武汉教练员培训中演示的一种结构化热身训练技巧，结构化热身具有很强的逻辑性，以同样的执行模式，采用层层递进的方式，从无球到有球，从简
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交叉拖曳步
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就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
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东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
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来自塞尔维亚的职业球员特训，小伙子年龄很小，身材高大，投篮手感极佳，移动快速且灵活，很有前途
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2V2进攻决策训练，提升球员实战决策能力
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功能性热身训练游戏
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功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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提升球员配和时机把握能力的训练技巧
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U14女生战术对抗训练，在这个对抗训练中，进攻方有短暂的进攻优势，促进她们更积极的跑动，更快速的决策
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周末高水平球员特训
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篮球投篮训练中的Form Shooting（形式投篮）是一种专注于投篮基本动作和技巧的基础训练方法。它的主要目的是帮助球员建立和保持正确的投篮姿势、动作和发力模
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投篮基本功训练
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淄博训练营镜像控球热身训练！中间球员主导，他做什么另外两个球员跟着做什么，中间球员可以发挥创造力随意运球，两边球员需要抬头观察，并快速反应！
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6种拉伸训练方法！篮球训练后的拉伸对预防受伤和促进恢复非常重要，尤其是高水平球员，他们训练强度大，时间长。每个拉伸动作应保持20-30秒，重复2-3次。确保拉伸
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关于青少年篮球训练的几个观点