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『腕力』14岁,垂提30.5kg! 体重70kg。
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初中生左手握力,73.4kg。离破百又近了一步。
腕力数据与排名。
『14岁,锁万嘉200磅20秒。』
强的不是我,是我的14岁。
初 中 生 身体素质。
14岁,10个单手俯卧撑。
14岁,挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩,掰5个。
14岁,昊鹰60kg臂力棒。 正手18个。
14岁,左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
14岁萌新,31千克单手划船3次,体重65千克『封面在评论区』
14岁,是一名自律的 初 中 生。190cm,65kg。
14岁,单手把30千克举过头顶,体重65千克。
13岁,零基础,自己练了一年。
身高191cm,体重132斤。
14岁,哑铃卧推1RM·37.3千克,卧推1RM·93千克。
左手垂提30.5kg,3次。 体重70kg,14岁腕力爱好者。
13岁身高,185cm。总有人问我多高。
14岁初学者,16千克挙峰提做组。
14岁,体重65千克,仰卧起坐负重……45千克,负重45千克。
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
无法实战,只能闭门造车。 怒提40.05kg,增强式训练。
体重73kg,单手提51.25kg,10秒。
13岁新手,187cm,65kg,臂围26cm。十分甚至九分瘦。
14岁,单腿深蹲14个,并负重14千克。
《10.8kg,单手平举,21秒》
14岁,三指锁欣怡万嘉200磅(90千克)握力器。
14岁新手的手臂,和超大号可乐瓶一样粗了。
健身别奖励,不然就会变成我这13样。
14岁,自律第8天。平板支撑支撑3分钟1秒。
初一13岁,想在14岁之前握力破百,用七个月绽放青春!!!
14岁,单手平举14kg4秒。
66kg初二生 VS 60kg昊鹰臂力棒。
13岁,练40个40kg臂力棒
14岁,侧平举的水平居然……侧平举1RM·23千克。
14岁,【单手硬拉】101千克一次,94千克一次。14岁。
13岁新手,tns欣怡万嘉200磅,差1厘米
初一13岁,单手弯举16kg!!
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
14岁,哑铃卧推36千克,体重66kg。
14岁,一指引体向上。