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14岁,哑铃卧推36千克,体重66kg。
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14岁,是一名自律的 初 中 生。190cm,65kg。
14岁,65千克,单手弯举25千克,不顶肘。
14岁65千克,单指52.7千克离地。
14岁,左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
14岁,66kg,哑铃卧推36千克,36kg,暴龙热身水平。
身高191cm,体重132斤。
14岁新手,挑战平举椅子。
初中生左手握力,73.4kg。离破百又近了一步。
初 中 生 身体素质。
14岁,昊鹰60kg臂力棒。 正手18个。
14岁,前平举14千克靠墙做组。
『2024,14岁,昊鹰60kg5个。』
14岁初学者,16千克挙峰提做组。
14岁,单手把30千克举过头顶,体重65千克。
66kg初中生,平举30千克。
14岁新手的手臂,和超大号可乐瓶一样粗了。
14岁,体重65千克,仰卧起坐负重……45千克,负重45千克。
14岁,单指挑战55.75千克成功,可以单手拿100千克吗?
66kg初二生 VS 60kg昊鹰臂力棒。
13岁身高,185cm。总有人问我多高。
16岁亚裔小伙体重80公斤卧推190公斤
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
14岁,挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩,掰5个。
14岁,14千克,单手弯举24次。
14岁,自不量力左手靠墙弯举28千克一下, 正片12秒。
14岁,哑铃卧推1RM·37.3千克,卧推1RM·93千克。
14岁,肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
14岁,【单手硬拉】101千克一次,94千克一次。14岁。
14岁,单手前平举15千克,做组——18次。
『腕力』14岁,垂提30.5kg! 体重70kg。
13岁,零基础,自己练了一年。
强的不是我,是我的14岁。
初二新手,哑铃卧推32千克,10次·体重65千克。
『握力』初二生握力,70千克。 努力,坚持,自律,变强!!
16千克哑铃,危险动作,初二生整活。
14岁,10个单手俯卧撑。
14岁单手硬拉71.2千克,体重64.8千克。
『腕力』垂提35.6kg,增强式训练。
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
野生混凝土管,大约200kg 。