14岁，单手平举14kg4秒。
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14岁，健身会长不高吗？健身一年身高177cm到190cm。
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14岁，是一名自律的 初 中 生。190cm，65kg。
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13岁新手，187cm，65kg，臂围26cm。十分甚至九分瘦。
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27.8kg旋前，体重70.7kg。
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14岁，肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
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14岁，锤举35.3kg，轻松。 体重70kg。
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14岁，单手前平举20千克！．单手平举20千克，40斤！
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14岁，昊鹰60kg臂力棒。 正手18个。
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14岁，双手平举16千克24秒。
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14岁，65千克，单手弯举25千克，不顶肘。
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14岁，单手平举16千克，……不借力的。
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14岁，体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样？
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14岁，单手垂提0.5kg，不借力。
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14岁，严格弯举，单手23千克。
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有点虚，13岁新手，单手拿捏150磅。
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66kg初二生 VS 60kg昊鹰臂力棒。
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14岁，10个单手俯卧撑。
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『腕力』旋前30.5kg，5次。 14岁，体重70kg。
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单手前平举，但是23千克。
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24.2kg靠墙弯举，比哑铃难。
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13岁新手，单手弯举20kg一个。
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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野生混凝土管，大约200kg 。
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14岁，哑铃卧推42.6kg，体重66kg。 『无装备』目标：追上暴龙（迫真
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【腕力】50kg+左手半程弯举。
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初一13岁，单手弯举16kg！！
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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14岁，单手垂提0.1kg，感觉自己无敌了。
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单手弯举16.3kg，一口气40次！
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单手二指俯卧撑。初二。
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左手垂提30.5kg，3次。 体重70kg，14岁腕力爱好者。
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14岁，哑铃卧推36千克，体重66kg。
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14岁，哑铃卧推30千克，做组11次。【强者从不抱怨环境】
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【腕力】⚡16.3kg锤举，30个，54秒！⚡
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⚡挑战极限💪！左手垂提40kg，有70kg二线水平吗？
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14岁新手，挑战平举椅子。
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烧 气
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【腕力】22.3kg全程弯举，共20次。
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13岁新手，正手昊鹰60kg，请多指教。
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13岁，零基础，自己练了一年。