行进间三种胯下过人的不同空间控制用法，第二种分步胯下练习。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
行进间三种胯下过人的不同空间控制用法，第三种脚尖转动胯下练习
...
一抽一抽运球教学
...
东契奇胯下突破的速度也不快，为什么过人就那么轻松呢？原来这其中的精髓在这里！
...
为什么你的胯下过不了人、没有突破威胁呢？是不是忽略了这个细节
...
拉行进间三种胯下过人的不同空间控制用法，上步胯下主要用于虚晃变向；分步胯下则瞬间加速；对抗接触时脚尖转向更有利于改变进攻方向
...
掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
...
全场快攻一打一这么打就对了
...
7秒钟学会变向过人！
...
学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
...
三步学会转髋过人！
...
行进间三种胯下过人的不同空间控制用法，第一种上步胯下练习。
...
库里大秀三分100%命中率，哈利伯顿、霍乐迪在一旁都看傻了!
...
【美国队vs陪练队】第四节完整比赛纯享,不到最后不分胜负Day 3!Cooper FLagg攻防尽显天赋
...
必学过人实用技巧，压肩降重心突破
...
后卫必练的一种突破技巧，短步突破练习
...
三种启动脚步，晃开防守人
...
篮球人最怕的伤一定是膝盖
...
我说各位大爷 能不能沉下心来练练基本功
...
一个视频让你学会四两拨千斤，以柔克刚的突破动作
...
同侧脚急停的四种进攻选择
...
为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？
...
色是少年第一关
...
无解三分！汤普森加入独行侠后最新5v5训练赛集锦
...
【反向拖步】两种实战用法，适合新手练习！
...
四步让你学会巴特勒钟摆三威胁
...
并步上篮真的很实用
...
突破的时候，护球手该怎么用?
...
四年级野球场单挑局！打几分？
...
四两拨千斤，揉他
...
差点翻船！美国男篮1分险胜陪练队！17岁准状元末节爆发！
...
【Lynn】你的投篮有这个搓球细节吗？
...
恶鼠梓祎：“如果谈慢动作，那顺步突破都是走步！”
...
练习变向过人的很好用方法
...
伦纳德手好大啊，居然能抓住传球
...
究竟是什么动作？练完投三分像扔气球！
...
转身过人老是转不到篮底是什么原因呢？原来是忽略了这个细节！
...
这投球其实也跟生活一样，在同一处地方打铁打多了就要学会适当地调整调整，做出改变，要学会发现问题，并解决问题。
...
色是少年第一关
...
施罗德、哈登都在用的胯下挖步过人，还不赶快学起来
...
百试百灵的过人技巧，调动阅读防守、找到攻击前侧脚，迫使防守转髋