京东 11.11 红包
或许你会认为这是不务正业！在武汉教练员培训时，我们强调训练的对抗性和创造性，作为篮球教练不应该把自己困在篮球领域里，我们可以向足球学习无球跑动，向橄榄球学习对抗
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U14女生战术对抗训练，在这个对抗训练中，进攻方有短暂的进攻优势，促进她们更积极的跑动，更快速的决策
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HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
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东莞教练员培训--传切基本功训练技巧
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我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
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进攻决策训练一般遵循2V1，2V2，3V2，3V3，4V3，最后到5V5这样的训练路径
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真的太酸了！河村勇辉25分钟10分7助攻！值得全体起立学习！
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传切和终结基本功训练
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如何培养明星球员？这是我们武汉教练员培训时教练提出的问题，我们的答案是我们没有明星球员！
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篮球快速步伐训练技巧
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5秒全场转移与攻防转换！最后终结的球员立刻变为防守球员，另外两名球员为进攻球员，形成2V1
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我们日常训练里面会设计很多这种拼抢对抗训练，以贯彻我们“侵略性和竞争性”的训练理念
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篮下对抗终结训练
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投篮基本功训练技巧
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这项训练能提升球员在随机情况下的防守反应、移动、决策与沟通，帮助球队成为更好的防守整体。以这个为基础，可以衍生出系列训练方法
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HoopSchool篮球学院一节完整的训练课
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三种功能性体能训练！在户外进行体能和运动能力训练的效果远超在球场训练，强烈推荐教练尝试
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篮球基础平衡姿势训练技巧
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东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
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中国训练营，一节完整的训练课
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淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
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综合步伐及控球热身训练技巧
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如何提升球员空间感是我们被问到的最多的问题之一
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投篮基本功训练
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"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
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6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
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东莞夏令营对抗性投篮训练！我们把每个球员都当成后卫训练，不喜欢把他们固定在某个位置，这个训练模拟篮下球员向外线弹出接球投篮，提升球员在高压力下的快速移动和快速出
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2V2进攻决策训练，提升球员实战决策能力
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篮球少年功能性热身训练技巧
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功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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淄博训练营镜像控球热身训练！中间球员主导，他做什么另外两个球员跟着做什么，中间球员可以发挥创造力随意运球，两边球员需要抬头观察，并快速反应！
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功能性热身训练游戏
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单手的传接球具备更多的实战意义，但很多教练不会带孩子做这种训练
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就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
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实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
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交叉拖曳步
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Caoch Arnaud急停启动基本功训练
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东莞夏令营--两个核心体能训练技巧
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国外知乎网站上关于托尼帕克的上篮技术分析很多，有个博主总结很到位，他说帕克最擅长用“错误”的步伐对抗防守的惯用思维。这个1-2上篮是我们U14以上队员必须要掌握
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周末高水平球员特训
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欧洲顶级青训俱乐部实力比拼！欧洲青少年联赛U13组