“人如流水 逆势而上”习练武术，磨砺意志，培养品德，成就卓越人生
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风光一瞬间，努力无数天
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台上一分钟，台下十年功，来一波控腿！
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太极发力，以意领气，以气催力，一气呵成
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太极十二式，你学会了吗？
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台上一分钟，台下十年功。
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气宜鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。
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一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
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力从地起，劲从掌出！
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正宗技法，深度修炼，太极拳的卓越之道
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太极拳之美，在于以柔化刚，屈伸自如。
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足下生风，腿为根基
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太极拳，慢生活，快智慧，人生无求品自高。
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太极以柔克刚，传统武学之精髓。
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探寻太极拳功夫奥秘，感受身心合一的奇妙境界。
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脚踏实地，心意连贯，太极拳之道，体现传统文化之博大精深。
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掌击出手 脚步生风 一招一式都是功夫”
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮、沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿。
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古老传统，文化瑰宝，弘扬中华传统之美。
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太极48散手，气势如虹，快如闪电。
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一定要基础扎实，它能决定你的成就上限在哪
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太极拳，以柔克刚，尽显华夏精神
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然非用力之久，不能豁然贯通焉。
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刚柔相济，阴阳调和，体验太极的独特魅力
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太极之韵，在于调和身心。一招一式，皆为强身健体之妙法
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弘扬中华武术，绽放太极光彩！
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以腿为先，以柔克刚
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相互衔接，连贯一气。以腰为轴，处处带有弧形
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轻盈飘逸，招式如行云流水，太极之魅力无穷。
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初学架端正,再求气韵生。文兼习武,功到自然成
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台上一分钟，台下十年功。
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太极，不仅是一套拳法，更是一种生活哲学
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练拳先练腿，根基稳如垒，进击展雄威
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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力从地起，劲从掌出
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传承经典，绽放独特魅力
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太极拳不仅可以锻炼身体,还可以调节内心,是一种身心双修的好方法
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习练武术，磨砺意志，培养品德，成就卓越人生
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太极舒筋骨，传承活力与柔韧。
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以气化形，以柔克刚，弘扬中华传统之美。
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要想练好功，先练好下盘！每天坚持练习桩功