一定要基础扎实，它能决定你的成就上限在哪
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进阶版卧鱼，这一招20年功底，腿功扎实
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿。
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台上一分钟，台下十年功，传承经典，弘扬太极功夫文化
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足下生风，腿为根基
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太极发力，以意领气，以气催力，一气呵成
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古老传统，文化瑰宝，弘扬中华传统之美。
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探寻太极拳功夫奥秘，感受身心合一的奇妙境界。
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正宗技法，深度修炼，太极拳的卓越之道
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其跟在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由退而腿而腰，总须完整一气
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以柔克刚，以慢制快，中华太极拳蕴含人生哲理
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习练武术，磨砺意志，培养品德，成就卓越人生
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引进落空、借力打人，周身须完整统一。
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传统文化，历久弥新，传统精髓，悠扬绵长。
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初学架端正,再求气韵生。文兼习武,功到自然成
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿。
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拳打千遍，其理自现
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太极腿功，以腿展势，释放强大的太极能量。
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动静完美结合才是真正的太极拳
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掌握太极腿功，感受太极拳的深厚底蕴和独特魅力
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太极之韵，在于调和身心。一招一式，皆为强身健体之妙法
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追溯千年文脉，领悟太极精髓。
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一招一式，皆从腿起，太极腿功，是通向太极精髓的关键一步。
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以气化形，以柔克刚，弘扬中华传统之美。
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台上一分钟，台下十年功！
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中华太极拳，养身、修心，凝聚着中华民族的智慧结晶
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华夏传统文化，武动之间，气势磅礴，寓刚寓柔，一招一式行云流水
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太极拳之美，在于以柔化刚，屈伸自如。
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太极腿功，练的不仅是腿力，更是内在的精气神。这才是真正的功夫所在
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轻盈飘逸，招式如行云流水，太极之魅力无穷。
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿
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感受太极拳的力量与美感，让你在动静之间获得全面提升！
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太极，不仅是对身体的锻炼，更是对心境的磨练
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外立中正立身，内以浩然养性
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扎实的基本功是太极之本，它能让你的动作更加流畅自然，展现出太极的韵味和魅力。
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以腿为先，以柔克刚
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拳无拳，意无意，感受天地，与自然相融合。
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无需经验，人人可学的太极拳，舒缓压力，增强体质，拥抱更美好的自己
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以柔克刚，以圆化直，太极拳，让你领略中华传武的智慧与力量！
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静心品味人生，励志照亮未来。