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后手摆拳迎击细节
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金腰带激烈争夺
针对前手刺的后摆迎击tips:我动,你就动!快速!果断!
迎击前摆后勾:失之毫厘差之千里!
一个出其不意的前手勾拳,往往可以击溃对手
经典前摆后直反击
拳击经典动作,跳步后手摆拳
近距离摇闪的动作细节
拳击经典动作,迎击前手勾拳
在拳击中,你不会上体移动,你就是个沙包。
迎击前手摆
一起感受一下职业拳击比赛的视觉震撼
拳击经典动作,直拳12组合指下打上
格挡反击技术
前手迎击的秘诀
迎击是需要观察出对方的出拳动作 ,在后发先制打出迎击摆拳
偏头后摆迎击:注意出拳时机,在对方出拳的同时迅速出拳,同时自己偏头侧闪,出拳时将身体略微前倾,可衔接前手勾。
在近距离时双方都要多利用上体移动来创造好的进攻角度和时机。进攻完以后一定不要呆在原地等对方的反击 而是要养成打完就移动上体的好习惯
前手拳的运用
击倒是最好的攻击,闪躲是最好的防守。
洲际拳王教你在拼拳中的防守
实战技巧:近距离变线前手勾拳,挑头利器
摇闪-摆拳反击:敲黑板了,躲不是目的,躲完反击才是目的。
条件对练—迎击:一方前手刺,一方做迎击练习,听口令交换。迎击顾名思义就是迎着对方的拳进行击打,练习反应速度和动作速度,观察判断预动-偏头迎击-后发先至。
训练四个月可以运用出摇闪反击,前手摆拳迎击,环绕击拳接后手勾拳
传奇职业拳手摆拳组合有多快
臂展相差25cm,天灵盖都被击穿,也是很拼了
“如何判断对方的出拳和自己进攻的时机”——条件对练
脚下移动你必需要多下功夫
拳击你要学会找角度
一个好的习惯,会让你少挨很多拳。日常训练中一定要养成一个好的习惯。
拳击实战中,你必须要掌握的技术细节。
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摇闪反击在实战中的运用
摧毁对方自信心
拳击经典动作,后直前摆进攻
在传奇训练两个月,在白领比赛中的精彩表现。
在拳击当中,上体移动技术至关重要,它能很好的帮助到你,在实战和比赛中少挨到很多重拳
我怀疑你是来炫技的——10秒实战打出4种防守技术
纸片式躲闪
四种刺拳的发力细节(二):变向刺拳和后退刺拳