上步组合重拳要点在脚下看完你就明白
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(完整的格斗赛)红蓝激战！拳击少女xiaoma vs xiaolu对决燃爆全场！重拳击吐！
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两个美女擂台打拳击🥊
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躲闪反击技术
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经常打架的是否能打得过职业选手？拳馆教练完美验证
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组合拳要上下内线外线结合，让对手防不胜防。
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拳击经典动作，迎击前勾后直组合
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拳击经典躲闪反击技术
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上体移动技术
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单拳易躲，组合难防，wBC拳王教你组合拳的闪躲
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一个好的习惯，会让你少挨很多拳。日常训练中一定要养成一个好的习惯。
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拳击经典动作，迎击前手勾拳
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后撤前刺后直
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“如何判断对方的出拳和自己进攻的时机”——条件对练
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你的进攻变化要多，要无规律可寻
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洲际拳王教你击打后变向再击打
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实战技巧：后直前直后摆组合
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亮哥这一场对视 火药味是真浓 太期待明天的比赛了
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实战技巧：近距离前勾后直前摆组合
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上体移动的同时，脚下跟上，核心稳定好，闪躲最终的目的是要打反击。
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张志磊:好多网友问我为什么不打奥运会，今天给大家解释一下
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在传奇训练两个月，在白领比赛中的精彩表现。
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躲之后马上接拳反击，犹如一个动作。
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打好前手刺非常重要：1丈量配合步伐拉近距离，追击2声东击西，假动作迷惑3破坏对方重心，打乱对方的进攻节奏4控制距离，寻找进攻机会5试探干扰，让对方做反应，抓空档
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在拳击中上体移动技术非常重要。
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距离上的攻防转换
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上步直拳12越简单越实用，坚持练习
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出拳隐蔽性：行进中，身体小幅度晃动，保持律动，随时可以做闪躲、进攻，同时迷惑对方。出拳要隐蔽、突然、启动快。
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如何才能打出完美的爆肝拳？看完本期视频，学会这招往往能够一招制敌！
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刺拳细节磨练
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实战技巧：前手勾拳，勾肋挑头
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拳击经典组合一一二
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传奇职业拳击白领赛精彩片段
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洲际拳王教你实战技能——“最简单”的12直拳其实一点也不简单
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新手打拳要注意哪一点，看完就懂很重要！
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组合拳快不是拳快 而且腰胯转的快
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拳击发力是一个整体的动力链，脚踝支撑、膝盖的弹性、大腿的爆发
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学习具体技巧前，先理解正确的发力思路才是王道。
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在拳台上，虽做不到片叶不沾身，但 能运用技术动作化解对方的进攻是很有智慧的做法
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每个人天赋都不一样你要发现他
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实战技术解析—迎击