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枪棍教学(背棍翻转式)枪与棍的术法都是一样的,棍头削尖了就成了枪
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枪棍教学(翻腕后背扎枪式)
棍术教学第五课(蝴蝶花)
枪棍教学(背枪回身刺+肩绕花)
我对武术的认知(枪与棍)
枪棍教学(组合小套路)
长棍对战实战讲解
枪棍教学(游龙缠身旋棍)
枪棍教学(上旋棍和下旋棍与背部云手)
枪棍教学(回马枪在招式中的运用)
枪棍教学(回身刺+肩花+棍花+回马枪)
枪棍教学(蝴蝶花加回马枪组合式)
谈谈我对武术的认知
棍术教学第六课(回身旋转刺)
枪棍教学(背部云手+上部云手+腰花+颈花+背花)
枪硬了抖不动怎么办?(长220重4斤8两)
棍术教学(第一课换手练习)这是基本功要常态练习
棍术第三课(旋棍的基础练习)第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍
轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知!(二十一斤长210未开刃)跟我一起探索真正的传武技艺!
枪棍同法(只是形式不同,术法都一样)
教学现场(学员们领悟的都还不错了)
教学现场演示棍花
五斤重剑轻松舞(以身带剑,剑动身随)
雁翎刀(重1286克长103 cm)
七十岁的学员练了半年时间也是生龙活虎
剑法与枪法招式强势对比(源法都一样,不同的只是形式)
大刀王五是我的偶像
剑术教学第六课(如何选剑)健身剑未开刃
回马枪教学详解(枪棍一样)
棍术教学第四课(旋棍组合练习)
练松勿紧,行巧忌蛮(武器是靠身体的整劲带动的)
棍术教学第七课(组合棍花360)
枪术教学(拦拿扎的方法运用)
这一棒砸下,谁人可挡!(全实心钛钢棒长180 cm宽28 m m重10斤)
枪扎一线棍扫一片,枪即是棍,棍也可为枪!
接过龙师傅的盘龙棍当枪使
棍术教学之棍花应用
剑术教学第十四课(如何刺出)口诀:摆尾不动尖!发力在剑柄,剑尖要保持中位!手腕胳膊要放松,身体带动发力!
教学现场演示21斤铁枪(以身带动!动以身随)
都是全力出手!拜托喷子看清楚再喷(本来就是练拦截的反应能力,不是摆拍加速的套路)
面对长枪的尴尬(与朋友开心)枪长200,棍长170