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130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
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65. 太极拳用意不用力
247. 生命在于运动
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日常教学武当太极
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功夫醉拳 八卦掌基本功:绕桩
135. 80多岁曾阳厚道长,身手依旧敏捷,宝刀未老
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334. 每天压压腿拉拉筋延年益寿的正能量
拜访武当山药王谷牛道医,感谢牛道医的热情招待
我老顽童是老还是算顽童,请勿模仿!
太极拳是一种最好的运动方式,要掌握和理解其内在的东西
屠龙刀霸气无双,形意拳拳法冲击
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
30. 健康是1剩余的都是0,当1倒下,再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就,时刻都要记得好好爱自己
6. 一个小妙招教你如何提升肾气
41. #内气外放
43. #醉拳#有喜欢的吗?#评论区给我留言
习武,神,心合一