路人:这力气哪里冒出来的?！115kg加高磅数弹力带
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91kg引体能拉多高?
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划船机满片速拉，划龙舟天赋选手
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负重俯卧撑收益大于卧推
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两年前刚刚健身房一年
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超程 直腿 腰拉 200kg练引体的老腰
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健身现在吃的一些补剂
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器械里面最难应该是夹胸机加满做反向飞鸟吧
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负重75kg上胸过杠
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如果你能干龙门架，你的背肯定不差
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突破引力92kg自重超标准单引
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有可能120+但不要紧都几把小重量
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75kg片挂我88kg人?110kg实重130kg我制裁器械刺客
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199臂展65kg超程引体什么水平
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个子高龙门架拉引体好麻烦
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负重90kg引体仰面过杆又是一种发力
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捏苹果如捏雪，引体带出来的握力
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负重引体练这种类型的弯举最好
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高位下拉器械太轻了，只能自己diy一下了
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负重街健练肌肉对爆发力灵活性没有影响
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新手第一次硬拉140kg什么水平
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215kg杠铃提拉，刚刚重量算错了，重新拉一遍
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流感吃完药浑身发软，休息五天了，一直在病
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重生之我篮子100斤
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健身版听泉，身材很开门
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185cm180斤徒手训练
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130kg颈后继续适应
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90kg街健的身材，单引随便拉
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90kg前水平引体成功然后摔了
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110kg实重高位下拉挑战全网零零后
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硬拉✘硬拿✔
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100kg负重引体是个坎，踩碎了就完事
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增力选手推荐的一套补剂
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朋友不信我能130kg划船，划起来了叫我爹
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90kg引体向上过头什么水平
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负重引体90kg做组的背，其实也就还好，太白了
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细狗进健身房一年多，做过的健身挑战
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最宽硬拉，160-180kg
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划船机加满了不够玩怎么办?抓个幸运观众当配重咯
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器械已经到极限了
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单杠划船练背的好动作185 92kg前水平引体退阶