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6月康复训练时期的擂台实战视频
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开肩骨训练
吃完饭练功,打趟空击热身活筋骨。
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“初学未识武中意,再晓已是心上人”
几年没打洪拳了,不知道还记不记得。
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海天在望,不尽依迟。海边打趟洪拳想念友人
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B站两自学八极武者经过一年都蜕变啦~零仙or月鸟
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很久没练腿了,不知教的还剩下多少
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