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养好精气神的先决条件:感受身体气机的变化
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养好精气神的先决条件:感受身体气机的变化
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人的执念一旦放下,就会自由自在!
手淫10多年,身体还能恢复吗?中医告诉你真相!
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
身体的好坏,与什么有关?学会透过现象看本质
如何养好精气神?老师亲自给您示范
欲望很难放下,根源是什么?看完深受启发
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
《黄帝内经》形与神俱,身体的最佳状态;高级养生法
静坐一段时间后,身心会有什么变化?
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
身体特别疲惫时,适合静坐吗?听老师怎么说
如何在喧嚣的环境中静坐,让自己的心静下来
这几种不良习惯会影响健康,夺走精气神,你占了几个?
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
看透“相”的本质,你才能明心见性
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
静坐后,才发现身体存在这么多“问题”
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
《黄帝内经》养生之道:食饮有节;别让贪吃毁了健康
真正的清净心是什么样的,如何做到?
如何让生命周全起来?静下来,自然能够“明”,自然能够“虚”
静坐时,不能双盘,怎么办?
中医精髓理论,不治已病,治未病;什么意思?
太极柔和运动,踮脚动作练习,疏通经络,阳气十足
打坐修行,让智慧自我增长,解决生活中的烦恼
初学静坐,身体感到很空灵,很舒服
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
内心的平静 , 是毕生的追求,如何才能达到这种状态?
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
通晓万理,应对万事,抵达人生美好至境
认识得越深入,就越会觉得,自己的认知,是何其浅薄
我们为什么要学习古圣先贤的智慧?
养生原则:内心无事才是本事,没有什么能伤害你!
当你资粮具足,缘分自然就会出现,帮助你遇到善知识
0基础学静坐:静坐时有很多口水,是什么原因?
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记