精满、气足、神清才是真正的健康，不要再耗散你的精气神了
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静坐观呼吸的方法，内心越来越空灵广大
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如何打坐，才能坐得住，坐得久？
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吸引力法则真的存在吗？
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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告诉你一个秘密，真正的修行不是打坐、冥想、吃素
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道家修炼来说，“精气神”到底是什么？
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修行一直原地打转，其实你不缺方法，而是缺少了这个
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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初学静坐，如何才能从静坐中真正获益？需要明白这个道理
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【秘法】炼气期如何 打开身体内视
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精足不思淫，神足不思眠，气足不思食，所以说精气神是一个人最重要的东西，精气神是极其容易被消耗的，所以你要保护好自己身上的精气神
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惭愧不是自卑，反省不是自责，慈悲别人先要慈悲自己
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你的生活为什么痛苦、麻木？告诉你根本原因是什么
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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0基础学静坐：为什么平时感觉不到心乱，静坐时心乱如麻
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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这几种不良习惯会影响健康，夺走精气神，你占了几个？
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为什么修行了几十年，境界一直上不去？
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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如何开启内在智慧，成为一个真正有修为的人？
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超越自我，改变自我的方法，直接让身心充满力量
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恋爱xian hua，一次见效
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高人具有的共同点：坐得住，坐得稳，制心于一处，洞察事物本真
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功夫的方法是一样的，但是训练方式因人而异，结果也就有所不同
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如何养好精气神？老师亲自给您示范
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如何静坐冥想 内在之旅 灵性的实相Spiritual Reality 中文配音
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我们为什么要学习古圣先贤的智慧？