具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件，我们才能更好地亲近善知识
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静坐观呼吸的方法，内心越来越空灵广大
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人身难得，善知识更难得，亲近善知识需要具备什么样的条件？
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欲望很难放下，根源是什么？看完深受启发
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身体不会生病，病的是你的心，意识和身体之间存在着怎样的联系
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静坐时，如何调息？这是成功的关键
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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胡思乱想是一种高内耗行为，思维方式决定了一个人的精神状态
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自身能量比较低时，即使身边出现了高能量之人，仍然会感到迷茫
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如何才能更好地从国学经典中，汲取古人智慧？
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每个人学习和修行的目的是不一样的，那你的学习目的是什么呢？
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如何走上修行这条路？方法其实很简单，人人都可以
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真正的修行是降伏其心，而不是只看经典，甚至走错了方向
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远离偏执型人格，自我反省体察，亲近善知识
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如何控制负面情绪，做到这一点，你的心态将会变强大
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打坐修行，让智慧自我增长，解决生活中的烦恼
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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能量的本质是意识，当我们内心有那个念头，自身就会充满能量
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生命的本质由我们的心识决定，如何让内心充满力量？
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真正的修行人，应该是越修越顺，心生慈悲
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老师教你打坐时如何数呼吸，精神越足，效果越好
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吸引力法则真的存在吗？
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静坐开启智慧的原理是什么？
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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手脚冰凉怎么办？ 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
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摸索了几十年，修行依然原地踏步，原因出在哪里了.mp4
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深度解析生命本质：帮助你和自己达成和解，真正做到内心平和
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不要再让不良情绪伤害你了，提高认知，丰富精神世界才是正道
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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实修经验分享：修定的方法
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不要加那么多意念去修耳根圆通，直接去听，你不要管它，你脑子什么也不想，你就去听声音，它就能过去
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猴子，喜欢上蹿下跳，喜欢惹是生非，心，也是如此
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当你资粮具足，缘分自然就会出现，帮助你遇到善知识
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当亲人离去，摆脱痛苦的最好办法是什么？
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为什么要不断学习？掌握这种处世思维，让你懂得掌控人生全局
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人生本就是孤独的，如何才能不囚禁自己的心，与天地万物共生
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精满、气足、神清才是真正的健康，不要再耗散你的精气神了