基础控制步伐移动
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拳击步伐分解动作练习
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两侧摇闪移动练习
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拳击步伐转换练习
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全国冠军步伐控制训练
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自由移动迎击技术
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后撤变向步伐练习
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步伐移动灵活训练
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前后移动身法练习
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拳击控制步伐训练
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拳击步伐协调训练
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拳击步伐控制
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拳击步伐训练
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步伐控制练习
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拳击后撤反击技术
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后撤跳步躲闪迎击
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做好这个动作你会很灵活
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拳击步伐基本功训练
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拳击移动步伐训练
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后撤控制击打技术
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自由移动变向步伐训练
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拳击躲闪练习
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拳击变向转体步伐
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步伐转换灵活训练
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后撤迎击协调练习
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基础躲闪反击练习
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（拳击身法）训练躲闪移动感觉
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后直基础训练
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拳击四种步伐训练
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拳击步伐训练
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前勾练习
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后撤二次进攻手靶
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只有通过不断重复的训练才能收获扎实的基础
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拳击步伐训练
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跳步出拳技术 模拟实战
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五种步伐训练
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简单有效技术练习
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拳击两种慢动作步伐练习
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迎击变向技术沙袋练习
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后撤技术反击
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躲闪反击模拟训练