拳击两种慢动作步伐练习
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步伐移动灵活训练
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配对躲闪迎击练习
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前后移动身法练习
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步伐变向基础练习
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后撤变向步伐练习
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拳击四种步伐训练
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拳击步伐协调练习
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拳击前后跳步伐练习
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拳击配对技术训练
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拳击步伐训练
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拳击技术练习
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拳击变向转体步伐
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三次技术练习
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前直躲闪反击练习
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步伐变向训练
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步伐转换灵活训练
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躲闪基础练习
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跳步躲闪迎击练习
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拳击步伐跳转协调训练
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拳击多次变化进攻练习
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拳击比赛步伐的优势会让你更好的控制对手
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拳击步伐控制
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两人配合协调性练习
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练好左右直拳
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前后跳步躲闪练习
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拳击基础训练
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青少儿拳击步伐练习
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拳击四种步伐训练
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手靶技术动作分解练习
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两侧跳动摆勾练习
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进退技术训练
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拳击实战姿势教学
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简单的动作反复做 才能学到技术
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拳脚协调训练
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迎击技术
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后撤迎击协调练习
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拳击控制步伐训练
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沙袋训练
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拳击步伐训练，可以加强脚下协调与灵活，跟着我练～
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拳击躲闪练习