极其丰富的最后几秒，叫疯了！花样滑冰大奖赛总决赛（饭拍）
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后外捻转DAY1，后外捻转步入门重点。可以认为我没手了，手上动作请自行想象。。。
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Celina Fradji & Jean-Hans Fourneaux 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年冰舞
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谁说转3难，这不就进转了（弓箭步拖刀实在控制不住。。。
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Minerva Fabienne Hase & Nikita Volodin 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的随便选了几张）
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Nina Pinzarrone 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）
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Madison Chock & Evan Bates 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
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Sara conti & Niccolo Macii 花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的随便选了几张） 双人滑
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改改后单足曲线的浮腿，怎么带一下。
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Anastasiia Metelkina & Luka Berulava 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年组双人，断层第一
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上园恋奈 Rena Uezono 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年组女单 日萝
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Isabeau Levito 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）
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跪滑到底是咋滑的啊。。。。。。。。。。？？？？？？
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后知后觉学的后压步接后内刃步伐，先把动作要点记下来再慢慢练，不难。
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Martina Ariano Kent & Charly Laliberte Laurent 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)青年组双人
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结环步开始找感觉，赌我多久能做出标准的8个结环步
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Ava Kemp & Yohnatan Elizarov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年组双人
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［花样滑冰］论滨田组技术的毒性（挑两位超C姐妹）
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Loena Hendrickx/2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
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吉田阳菜/2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
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长楹天街全明星冰场新年演出，来看看平时跟我抢冰的可爱的小大佬们
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Jazmine Desrochers & Kieran Thrasher 2023&花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年组双人
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蟹步day3，好像比上次圆大了一丢丢？？？那些天生柔软的外星人真让人生气。
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近日前外摇滚步练习，虽然动作离合格还差很多，但左后腰明显比之前要好多了，两边一致性也好了很多。9月我已经滑了27个小时了，休了3天我依然是腰腿痛走不动路的状态。
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饭拍）看台正中底层，day1花样滑冰大奖赛跳跃混剪&总决赛开幕式（2跳/人或双人捻转）跳跃开始01：15，男单03：37，马琳琳马里宁05：29，带个别私心4A
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昨天找到一点后内结环步的感觉，想今天练起来的，结果今天没有了
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动作很拉（又没绷脚尖），但是滑速满意。也不知道为啥中午冰那么硬（明明下午清冰后很丝滑），心情整个都不好了。
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Yuseong Kim金裕圣 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 （自己拍的，随便选了几张） MM真瘦啊！
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王诗玥柳鑫宇 | 玥玥的月坛冰舞训练营开课啦，大柳在场边
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莎莎&千金 人生不止有输赢 还有友情～
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8月18 早间op 安香怡妮妮 合乐 黄金甲片段 2024花样滑冰俱乐部联赛总决赛day4
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为我丑陋的蟹步奉献一个左胯根
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没顺好的后压步，改良的燕式平衡
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我发现我背打不弯啊。。。咋办，头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 肖妮可 大众单人冰舞少高乙
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新鲜的，感谢广角摄像头。世界上就不该有莫霍克这种东西。
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Violetta Sierova & Ivan Khobta 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张） 青年组双人
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吃点小瓜。你们知道专业气泡膜冰场俱乐部有多爽么！学奥数建模的进来试试看！
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2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 单人冰舞成年组全场 陈溪梓（豆姐） 张溢轩（小驴）尹秀雅 赵明璐 刘秋延 另三位运动员弃赛了
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鬼知道我转了几千个才捞到一个入门款燕转（不合格但是入门款）
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8月18早间op成年冰舞双人混剪。2024花样滑冰俱乐部联赛总决赛day4 石尚/王新康 李宣潼/rodin 任俊霏/邢珈宁 卢妤/费文润 陈美姝予/王志宇