情绪对身体的伤害，比吸烟还要高32%
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情绪对身体的伤害，比吸烟还要高32%
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男人的眼泪 -S级避.孕.药.
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吃盐太多很不健康，减盐行动迫在眉睫！
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这些错误的烹饪习惯有关，正在悄悄伤害你的健康…
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这些偷懒的习惯，实际对健康都有好处
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微胖的身材最长寿，但腰围不能太粗
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尸检是如何进行的
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尴尬？套套掉在里面了应该怎么办？
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健康公敌，反式脂肪酸有百害而无一利
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身体出现这6个信号，是提醒我们停止工作立刻休息！
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医生说的“观察一下”，一般有4层意思…
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超加工食品吃的越多，越容易感染幽门螺杆菌
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80%的尿酸是内源性合成，这几个关键原因被忽略了
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承山穴
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6个广东人中就有1个携带地贫基因，是缺陷还是优势？
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烟草含有放射性物质，剂量比体检辐射高
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催屎的12个习惯
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睡前4小时不要吃东西，有多个健康好处
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三伏天：耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉！
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两个部位力量大的人群，更不容易患老年痴呆
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优质碳水有这五大类，主食吃对才能平衡血糖
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脾胃不好的人，常拍打2个穴位，可以健脾和胃，有助于消化
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少吃能延寿，但前提是吃的够好、营养全面均衡。
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趁热吃趁热喝正在悄悄致癌，65°C以上的热饮被世界卫生组织列为2A可能致癌物
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国内1/3三文鱼是假的，生吃有寄生虫风险
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吃肉不够会有三类健康隐患，不要误解清淡饮食
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过敏、自体免疫疾病、代谢紊乱，本质是肠道屏障功能下降
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为什么营养师都推荐多吃十字花科蔬菜？
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腹式呼吸提高健康质量，2个技巧调整呼吸模式
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每天吃几个鸡蛋最合适？这个是标准答案
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世界卫生组织公布，全球接近1/3的人身体活动严重不足
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贲门癌！贲门巨大溃疡隆起型肿物，估计患者已经完全吃不下东西了，喝水也会噎着！胃镜尤为重要，尤其有家族史的人群。今天遇到一例食管活检高级别异型增生患者，才26岁！
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一日三餐不是健康标准，可根据个人习惯调整
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半月板损伤不可逆转，运动需要注意保护关节
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慢性炎症是多种慢病的温床，抗炎就是精准预防慢病
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食物吃起来甜≠真的含糖量高，不甜的高糖食物更要警惕
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常见的促炎食物有这六类，抗炎就是抗衰老
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轻断食能启动细胞自噬，帮助抗衰老延长寿命
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最新研究：腰高比可以用来衡量肥胖
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85岁老中医带教日常，全身都虚怎么办？85岁老中医分享一个治疗思路