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17岁就该有17岁的样子,200kg硬拉先来一发
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这衬衫怎么遇水则化啊
17岁,刚接触健身,新手福利期,B友们,我现在这状态可以喝蛋白粉吗?
《重 大 更 新》
原相机 往期健身碎片。
健身时长两年半,臂围破30什么水平?
身高一米六,体重120斤,健身两年半,臂围27。喜欢玩原神。
自己在家锻炼的腹肌帅哥
17岁健身日常,新手福利期的好时光。
17岁,臂围27,练个手臂,练完回家启动原神。
不沉,也就一百来斤
新手福利期,挑战一下200公斤硬拉
小胖子的健身日常
马上“刚满18岁” 记录下17岁的状态。身高1米52,臂围突破39.5。体重130斤,明年加油!
吃个早饭去健身
痛 苦 面 具
两年前的健身片段,新手福利期,太弱了
17岁新手福利期,50kg哑铃来热个身
17岁,练不动了,要不要上点科技?
《体重130斤》《18岁》《1米5》《臂围37》别问,问就是新手福利期。
17岁,新手福利期,练个肩,我动作是不是不太对啊?
来个小重量热热身。
刻苦训练臂围终于破30了!加油!
沈阳冬天可太冷了,五十公斤哑铃热热身。
17岁,140公斤握推,未来可寄。
卧推全换成10公斤!视觉效果拉满!
用别人握推的重量来练手臂是什么体验?
肥 仔 练 背
这么棒的腹肌是怎么练出来的呢?
今 天 练 背 。
器械有点小啊,面露难色
今天练胸
新手健身,50kg哑铃糊弄一下,练完回家打老头环。
猜 臂 围 ?
重 新 诞 生
长得像凌智的星巴克肌肉直男,喜欢被叫爸爸?
随便糊弄练一下,回去玩魔兽世界哩。
【禹子健身课堂】入门级 动作做不对没关系,这辈子也就这样了。
近期状态,今天练肩膀,视频上传很糊。
《一 秒 红 温》
今天练背(日常)