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系统说我投篮像纳什,难道是因为我俩都是后躺投篮吗
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自创后躺投篮法
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一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
学习投篮第五个月,终于将球离手脚还在地上的投跳改为真正的一段式跳投了。
一段式投篮的稳定性,起球过程决定了百分之九十
本来已经对投篮绝望了,昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了,一定要看到最后哦
适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
以腕力主导的投篮发力,简单易学,适用范围广
练习两年半只能摸到压弹投篮的皮毛
使用暴力抖腕法模仿库里超远三分
史蒂夫纳什奥运会集锦
练习投篮两年半的进化之路,希望我走过的弯路能帮到正在练习投篮的你们
三分线前一步无比轻松,一出三分线各种三不沾,从这个视频看出原因,你就是高手
使用一段式投篮的球友一定要把控球和脚步练好,练投篮的时间宁可牺牲一些
争取以后每次投篮都有甩鞭感
这是CoachFui所说的压弹吸拉吗
经过全场实战三分球14投1中,up主终于找到一段式跳投正确的发力方式了。
像库里那种跳这么低的跳投真的比跳的高的跳投更难练
寸拳式投篮发力,快准狠
跳投好是因为不让突
摸索最适合老大爷,最省力的投篮方式,直接少走三十年弯路
试下coachfui的压弹吸拉,三分自投自捡九连中
各位好心网友帮忙看看这两个投篮哪个好
学习颠投,把起球练好就成功了一半了
练习投篮第六个月,第一次实战惨不忍睹
库里球鞋对投篮有某种特殊加成
投篮体系教科书的单挑
最近的投篮上肢发力练习把稳定的射程拓展到8米了
为了获得库里投篮包,我决定先把跳投发力练好
高强度训练后的两组投篮训练,动作变形明显
练好这个动作,是解决新手投篮下肢发力问题的最优解
篮球小技巧大改变 第四集 运球步(上)
练习合球投篮脚步,可以自主发现很多投篮问题,练好了也能根除很多投篮顽疾
学长打完球之后会做什么?
篮球小技巧大改变 第五集 运球步(下)
震惊!投篮三不沾后寻求大叔帮忙捡球结果发生了莫名其妙的事情……
猜到要投哪个篮筐了吗
库里起球方法训练方法分享
新手投篮一定要从跳投开始练习,才能练出正确的上下肢协调发力
投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了,手法用回前年的手法,合在一起完美
一段式投篮即使原地投篮,脚也要保持有节奏的点地。
投篮像库里那么弹的小伙伴,你们都是怎么训练的呢