V
主页
摸索最适合老大爷,最省力的投篮方式,直接少走三十年弯路
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
本来已经对投篮绝望了,昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了,一定要看到最后哦
一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
学习投篮第五个月,终于将球离手脚还在地上的投跳改为真正的一段式跳投了。
练习投篮两年半的进化之路,希望我走过的弯路能帮到正在练习投篮的你们
「NBA 2K25」生涯模式!开启你的篮球之路【VR】
完全不会定点投篮了,飘着投比定点还准,16/20
一段式投篮的稳定性,起球过程决定了百分之九十
一个动作测试您是否脊椎僵硬,旋转功能缺失(篮球人标准),尤其是想学美式球风的看过来
寸拳式投篮发力,快准狠
现在网上的投篮教学真的把投篮越搞越复杂了,看得越多可能越不知道怎么投了
点地即弹,增加弹速,降低高度的跳投看似轻松,其实也需要不错的身体素质才能稳定完成。
三分投篮应该很简单才对的
投篮训练比较好的臀部激活动作与一些单挑好用的投篮方式
学习颠投,把起球练好就成功了一半了
暴力抖腕投篮法,大家可以当个笑话看,但是这个笑话里也许藏着职业球员投篮的秘密
今天训练试试以身体左侧为主导的打法,不好使,被老金打爆了。
“普里查德的坠步跳投技能包”
投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了,手法用回前年的手法,合在一起完美
我这个队友的投篮像谁
既练背身技术也练篮下终结
练习投篮第六个月,第一次实战惨不忍睹
库里球鞋对投篮有某种特殊加成
一段式投篮即使原地投篮,脚也要保持有节奏的点地。
打了一小时篮球就这样了
中年人喜欢的变向运球节奏终结
恶补全场篮球能力,半场野球好手如何应对2
今天使用这个方法训练,投篮下肢发力舒服多了
三种比较简单的运球投,又熟练了一点点
专注手腕发力,最简单的颠投,抓紧课间时间投篮训练
篮球小技巧大改变 第一集 口袋运球
也许这是最适合普通人的投篮模型
给重炮手老金恶补全场篮球能力
我在2022年就说了汤普森的投篮动作不对了
这个看似一段式的投篮却有两段发力
投个logo三分,看看身体的变形程度!就知道你的投篮功底了
终于像职业球员一样投三分不用离地啦
三分纯度很高的美式单挑
两个月没去球场今天重新回归,练习新的进攻框架。小跳加坠步加投篮 或直接突破 或胯下突破 或过了半场直接投
跳投好是因为不让突
篮球小技巧大改变 第四集 运球步(上)